Necessaria sostituzione del dissipatore?

[Ags]

Salve a tutti,

Da giorni ho un malfunzionamento del pc, che da ntozie prese dalla rete sembra essere causato da un'insufficiente raffreddamento della cpu (all'avvio suono tipo sirena, vedi http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=1111620 )
Ho pulito la ventola dalla polvere depositata, all'accessione verifico che si mette in movimento (anche il bios mi dice che sta girando a 3600 giri) tuttavia il problema persiste.
Secondo voi devo verificare qualcos'altro oppure l'unica soluzione è la sostituzione del dissipatore?
In caso sia necessario sostituirlo:

a) Mi indichereste qual'è la corretta procedura per sostituire il dissipatore ed in particolare come faccio a rimuovere la "vecchia" pasta sulla cpu?

b) Sapete indicarmi un buon dissipatore non troppo costoso per socket a?