Fare dei backup

[Plextor]

Ciao a tutti ho qualche info da chiedere, visto che vorrei programmare dei backup dei documenti al mio computer di casa ed anche al mio notebook.

COMPUTER FISSO
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Che mi consigliate per backuppare i miei documenti da circa 4gb?
Vorrei realizzare una situazione che sia automatica e che non mi costringa di persona a dover lanciare nero burning e farmi una copia ogni settimana. Come fare? Anche se devo spendere soldi per comprare dei nuovi componenti non fa nulla

NOTEBOOK
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Stessa situazione con 2 sole differenze:
le cose da salvare sono 120mb (ma volendo potrei arrivare a 10gb)
non è espandibile con facilità come un fisso.

Magari qualche situazione di backup prestabilito, ma non so che apparecchi utilizzare per effettuare tutto ciò:
hd esterno (molto delicato)
iomega zip (poco capiente)
masterizzatore dvd (forse scomodo)
computer sempre acceso e backup di notte
...

boh ditemi voi.

[CRL]

Per entrambi un disco esterno può essere sufficiente, in fondo si parla di una volta la settimana e di massimo 10GB, l'operazione dovrebbe essere veloce.
Ci sono dei programmi che fanno backup incrementale, cioè oggi si copiano tutta le cartelle, e da domani in poi salvano solo ciò che è cambiato da quella configurazione, cioè che è rimasto uguale non lo toccano. In questo modo l'operazione è molto più rapida, e magari ogni settimana ci sono qualche centinaio di MB da salvare e basta.

- CRL -