cornetto al cioccolato e varie. calorie

[piccolino]

quante calorie ha un cornetto al cioccolato? a dirla tutta un fagottino

[cracker_pazzo]

http://www.calorie.it/alimenti/dolci...o-con-ripieno/
o più in generale Calorie.it credo sia un buon database con mooltissimi alimenti confezionati diffusi e non...

Il Cornetto con ripieno ha 410 calorie ogni 100 grammi

Ciao!!

[piccolino]

Originariamente inviato da cracker_pazzo

http://www.calorie.it/alimenti/dolci...o-con-ripieno/
o più in generale Calorie.it credo sia un buon database con mooltissimi alimenti confezionati diffusi e non...

Il Cornetto con ripieno ha 410 calorie ogni 100 grammi

Ciao!!

ma sti cazzi 410 calorie???

[cracker_pazzo]

E si vede che c'è roba buona dentro

Per 100 g di Croissant al cioccolato - Salus il conteggio calorico è di:

Kcal = 423
Kjoul = 1771

Calcolo delle calorie: Croissant al cioccolato - Salus

(dietaround.com)

[piccolino]

Originariamente inviato da cracker_pazzo

E si vede che c'è roba buona dentro

Per 100 g di Croissant al cioccolato - Salus il conteggio calorico è di:

Kcal = 423
Kjoul = 1771

Calcolo delle calorie: Croissant al cioccolato - Salus

(dietaround.com)

non c'ho capito un cazz, ma grazie

[the_joe]

Originariamente inviato da piccolino

ma sti cazzi 410 calorie???

E mi pare pure una stima ottimistica (comunque per 100g e un cornetto non è 100g)

Tieni presente che

Zuccheri (carboidrati) = 4Kcal/g
Proteine = 4Kcal/gr
Grassi (saturi insaturi solidi liquidi ecc.) 8/9Kcal/g

Quindi un cornetto che è composto esclusivamente da carboidrati e sopratutto grassi ha parecchie calorie.

Se pensavi di fare una dieta dimagrante a base di cornetti al cioccolato, puoi tranquillamente scordartelo

[piccolino]

Originariamente inviato da the_joe

E mi pare pure una stima ottimistica (comunque per 100g e un cornetto non è 100g)

Tieni presente che

Zuccheri (carboidrati) = 4Kcal/g
Proteine = 4Kcal/gr
Grassi (saturi insaturi solidi liquidi ecc.) 8/9Kcal/g

Quindi un cornetto che è composto esclusivamente da carboidrati e sopratutto grassi ha parecchie calorie.

Se pensavi di fare una dieta dimagrante a base di cornetti al cioccolato, puoi tranquillamente scordartelo

era il mio scopo avevo già ordinato un vassoio per domani mattina...eppure homer non ingrassa a mangiare tonnellate di ciambelle ogni giorno!!! perchèèèèèèèèèèèèèèèèèèè

[[?]]

Homer è la caricatura dell'americano medio.... un ciccione pelato con 0 scopi nella vita se non sfondare il divano

[piccolino]

ma davvero anche le banane? no perchè mi sono fatto 1 litro di frullato con 2 banane e una mela e mi sa che a sto punto un paninazzo con mortadella era meglio

[piccolino]

o ditemelo XD

[NexusMM]

Pane e pasta non vanno bene.

Via i carboidrati e gli zuccheri (niente dolci).

Tanta verdura e carne (meglio quella bianca che è più magra).

Ok il pesce (non roba grassa di lago).

Se bello vuoi apparire un po' devi soffrire...

[piccolino]

Originariamente inviato da NexusMM

Pane e pasta non vanno bene.

Via i carboidrati e gli zuccheri (niente dolci).

Tanta verdura e carne (meglio quella bianca che è più magra).

Ok il pesce (non roba grassa di lago).

Se bello vuoi apparire un po' devi soffrire...

da me si dice: "si beddu vò apprì, guai e peni ana patì"

niente doppi sensi nelle parole


cmq la storia delle banane è vera?

[piccolino]

Originariamente inviato da nick-86

mi sa che l'ho sparata grossa sulla banana, sono un 100 in pratica quanto 2 kiwi... ma quel 1000 da qualche parte devo averlo visto

mi sembrava strano... a sto punto con 2 banane io nn avredi dovuto mangiare + oggi XD

[xenom]

Allora ho sempre scelto bene...
solitamente scelgo gli spuntini e i gelati in base alle calorie. Più alte sono meglio è per me

[NexusMM]

Si, hai ragione. Mi sono espresso male.

Non intendevo dire che deve eliminarli, ma se ne abusa deve calare l'assunzione.

Poi c'è tutta una serie di accorgimenti come l'evitare il consumo di pasta la sera, che sono sempre utili.