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Old 30-11-2009, 12:26   #1
Amodio
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Messaggi: 319
cosa posso fare contro lo stress da viaggio?

come da titolo:
mi faccio quasi 5 ore diviaggio al giorno per andare al lavoro

la sera arrivo uno straccio
il guaio è che oramai a 32 anni, mi è difficile trovare una stanza, gli affittuari accettano solo studenti!
e nel caso la trovo mi chiedono 450-500 euro, che tra bollette da pagare e cavoli vari, mi rimane ben poco in tasca

la doanda è la seguente:
come posso ridurre lo stress?

ho provato a comprarmi un eeepc, giocare, leggere, ma dopo un po arriva un mal di testa, forse per via del rumore del treno, o incavolate varie dovute a ritardi, aria consdizionata, o poco tempo da dedicare a me la sera quando rientro

grazie
__________________
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Old 30-11-2009, 12:36   #2
GnR
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Dormi al ritorno no?
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Old 30-11-2009, 12:51   #3
Amodio
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Città: Terracina
Messaggi: 319
Quote:
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Dormi al ritorno no?
al ritorno?
tu dici in modo da sopperire alla stanchezza?
quindi di sonno a notte quanto mi ocnsigli? non piu 8 ma 7?
__________________
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Old 30-11-2009, 16:09   #4
GnR
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Iscritto dal: Aug 2007
Messaggi: 1772
Di norma quando prendo il treno io di sera il fine settimana, il viaggetto dura un'ora, e riesco a riposarmi un pochino.. poi dipende da persona a persona, magari col rumore del treno, col movimento o semplicemente perchè non vuoi non riesci...
Però essendo stanco, approfitta per dormire così passi il tempo più velocemente e riesci a riposarti ^^
Di sonno a notte fai tu, c'è chi riesce a dormire 6 ore, chi se non dorme 12 ore sta male
Io personalmente, sto sulle sette ore, ma abbiamo anche una vita differente, tu lavori, io sono uno studente ^^
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Old 30-11-2009, 16:21   #5
The March
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Iscritto dal: Nov 2003
Città: Zena
Messaggi: 1883
io quando ho il mezzo a riparare e devo prendere i mezzi pubblici ho assolutamente bisogno di qualcosa da fare altrimenti non riesco a sopportare il viaggio...

solitamente controllo le email, leggo news su un paio di siti poi mi guardo film.. tutto da un'ottimo smartphone con lo schermo grosso

potresti anche leggerti libri, per amortizzare la spesa ti puoi comprare un book reader, non da fastidio alla vista ammortizzi sul costo dei libri e non ti riempi la casa di carta


se vai in giappone in metro non c'è nessuno che sta girarsi i pollici... c'è chi dorme chi legge chi gioca con psp e vari...

alla peggio comprati un psp o ds
__________________
Internet gratis in mobilità? perchè no? http://www.fon.com/
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Old 02-12-2009, 10:46   #6
razziadacqua
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Iscritto dal: Jun 2005
Città: Pesaro - Distretto dei Colli e dei Castelli
Messaggi: 301
lavorare più vicino? :P

No dai,ti sono vicino,4anni di Università con 2,5ore di treno totale al giorno fan passare la voglia...io Mp3,Sudoku e dormivo...ma solo se avevo la certezza che qualcuno mi svegliava,altrimenti dormire con la paura è un incubo

Le mie compagne di corso divoravano libri interi durante il viaggio,io di fatto leggevo o manuali o studiavo... :/
__________________
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Old 02-12-2009, 10:49   #7
D.O.S.
Senior Member
 
Iscritto dal: Jul 2006
Messaggi: 1022
spacciati per uno studente universitario un po' tardone che sta terminando gli studi a 32 anni , forse qualche affittuario lo trovi .
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Old 02-12-2009, 12:53   #8
RiccardoS
Senior Member
 
L'Avatar di RiccardoS
 
Iscritto dal: May 2001
Città: Polesine
Messaggi: 1236
tacchina le sgnacchere che trovi in treno!
__________________
Dona la vita! - www.admo.it - www.avis.it - Grazie Schumy!
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Old 02-12-2009, 13:10   #9
Amodio
Member
 
L'Avatar di Amodio
 
Iscritto dal: Oct 2005
Città: Terracina
Messaggi: 319
Quote:
Originariamente inviato da RiccardoS Guarda i messaggi
tacchina le sgnacchere che trovi in treno!
ottimo!!!
__________________
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