Help.. ANSIA!?

[darp]

Salve a tutti, la mia ragazza è un soggetto particolarmente ansioso

purtroppo il mese di luglio è stato un disastro per lei (lavoro, salute etc...)

Ora temo che che tutto questo possa ripercuotersi negativamente alimentando ancora di più fobie, paure e ansie... qualcuno può darmi qualche consiglio come comportarmi?
Solitamente cerco di farla ridere e nello stesso tempo cerco di parlarle affrontando direttamente l'argomento ... ma il risultato è solo temporaneo

[int main ()]

Originariamente inviato da darp

Salve a tutti, la mia ragazza è un soggetto particolarmente ansioso

purtroppo il mese di luglio è stato un disastro per lei (lavoro, salute etc...)

Ora temo che che tutto questo possa ripercuotersi negativamente alimentando ancora di più fobie, paure e ansie... qualcuno può darmi qualche consiglio come comportarmi?
Solitamente cerco di farla ridere e nello stesso tempo cerco di parlarle affrontando direttamente l'argomento ... ma il risultato è solo temporaneo

anche io sono ansioso. non ci sono ne cure e ne niente secondo me.

[SerPaguroSniffa³]

cercare di eliminare i fattori di stress, parlarne con qualcuno(magari anche uno psicologo) e fare yoga sono possibili soluzione per combattere l'ansia..

[darp]

Originariamente inviato da int main ()

anche io sono ansioso. non ci sono ne cure e ne niente secondo me.

Forse una cura no, ma qualcosa per rendere meno fastidioso questo problema si, ci vorrebbe una bella dose di ottimismo probabilmente

Originariamente inviato da SerPaguroSniffa³

cercare di eliminare i fattori di stress, parlarne con qualcuno(magari anche uno psicologo) e fare yoga sono possibili soluzione per combattere l'ansia..

I fattori di stress, quando si è ansiosi, diventano molteplici (tutto è stress)... diventa quasi impossibile eliminarli
Avevo pensato già a psicologo e yoga però non posso costringerla

[nonsochisono]

io ho cominciato con l'ansia prendendo sottogamba il problema e sono sfociato in attacchi di panico.
da 4 mesi non esco piu da casa..sembra di vivere in un incubo.
quello che ti posso consigliare di stargli piu vicino possibile e di uscire sempre.
io ho anche cominciato delle cure con farmaci piuttosto potenti che mi fanno stare un pò meglio..ma il momnento che ritonerò ad uscire sembra ancora piuttosto lontano.
in bocca al lupo per la tua ragazza

ovviamente c'è la via dello pscologo anche..

[gabi.2437]

Mollala!

Lei non si farebbe problemi a mollarti In fondo fuori dal letto nessuna pietà

Seriamente, se la cosa è grave, specialista

[G30]

Parere da chi ci soffre! La molla della reazione deve scattarti in testa!

Ho sofferto di attacchi di panico pazzeschi, ansia costante e ora un po' di ipocondria, ma ad ogni sintomo, mi dico che non ci si muore e si va avanti! Mi forzo ad uscire, ad andare in moto e fare tutto, anche se ho le vertigini, paure, dolori alla testa etc etc...

Ti do un consiglio! Lei ha bisogno di parlarne, tu ascoltala e non dirle mai "Tranquilla non e' niente ora passa"

Immagina un asmatico in piena crisi! Non puoi dirgli stai calmo ora passa! Lui ha bisogno del suo spray cortisonico/antistaminico altrimenti soffoca!

Idem dire ora passa ad una persona ansiosa in preda ad un'attacco d'ansia/panico! O un leggero calmante oppure ascoltarla e capirla non prendendo alla leggera il suo problema ma facendole capire che non e' in pericolo di vita di niente! Falle capire che le persone che stanno veramente male sono di tutt'altro genere! Un giretto anche davanti ad un ospedale e un pensiero per chi soffre davvero, i malati...loro si che stanno male!

Un buon approccio sarebbe la terapia psicologica con sedute di psicoterapia cognitivo/comportamentali! Non le ho mai fatte ma so che sono la mano santa per queste cose! Non credo nei farmaci e nelle multinazionali che hanno tanti di quegli interessi ad ingigantire i problemi.

Passa, si supera tutto! La forza di volonta' e la forza di chi ci sta accanto e che ci sa capire sono tutto cio' di cui abbiamo bisogno!

[darp]

Originariamente inviato da nonsochisono

io ho cominciato con l'ansia prendendo sottogamba il problema e sono sfociato in attacchi di panico.
da 4 mesi non esco piu da casa..sembra di vivere in un incubo.
quello che ti posso consigliare di stargli piu vicino possibile e di uscire sempre.
io ho anche cominciato delle cure con farmaci piuttosto potenti che mi fanno stare un pò meglio..ma il momnento che ritonerò ad uscire sembra ancora piuttosto lontano.
in bocca al lupo per la tua ragazza

ovviamente c'è la via dello pscologo anche..

anche lei ha avuto degli attacchi di panico, speriamo bene (sia per te che per lei), psicologo sarebbe una buona cosa probabilmente

il mio problema è che non posso starle sempre vicino, tra l'altro siamo anche distanti attualmente e ho paura che i suoi genitori stanno prendendo sotto gamba questa situazione

[carcaroff]

Sei handicappato....è così....io lo sono, tipo da quando avevo 11-12 anni, e non c'è niente da fare...a meno di ricorrere ai farmaci o agli specialisti del caso, cosa di cui peraltro non mi sono neanche mai informato.

[G30]

Leggo troppi pareri negativi qui, ragazzi non abbattetevi per queste cose, davvero!

[SerPaguroSniffa³]

Originariamente inviato da G30

Leggo troppi pareri negativi qui, ragazzi non abbattetevi per queste cose, davvero!

già, tra l'altro più ci si da peso più si alimentano..

[G30]

Esatto, e' un circolo vizioso terrificante l'ansia di avere ansia!

[Capozz]

Consigliale di andare dal suo medico di base che sicuramente saprà consigliarle uno specialita adeguato (psicologo o psichiatra) se dovesse rendersi necessario.
Tante volte sono disturbi risolvibili abbastanza facilmente, ma se trascurati possono diventare un problema.

[G30]

Originariamente inviato da Capozz

Consigliale di andare dal suo medico di base che sicuramente saprà consigliarle uno specialita adeguato (psicologo o psichiatra) se dovesse rendersi necessario.
Tante volte sono disturbi risolvibili abbastanza facilmente, ma se trascurati possono diventare un problema.

Intervento molto sensato!

[nonsochisono]

Originariamente inviato da darp

anche lei ha avuto degli attacchi di panico, speriamo bene (sia per te che per lei), psicologo sarebbe una buona cosa probabilmente

il mio problema è che non posso starle sempre vicino, tra l'altro siamo anche distanti attualmente e ho paura che i suoi genitori stanno prendendo sotto gamba questa situazione

purtroppo (ti parlo per esperienza personale che sto vivendo ora) la compagnia aiuta molto..anche io sono stato "abbandonato" a me stesso e ne sto pagando le conseguenze.
lei deve sapere benissimo che è un male immaginario..nel senso che non morirà mai per queste cose (noi che soffriamo da attacchi di panico abbiamo la sensazione di morte imminente)
io non so come è messa la tua ragazza..ma se soffre di vertigini,paure incontrollate,pesudo svenimenti,ecc..deve lottare da subito con il tuo/vostro aiuto.
dovete stargli vicino,dovete farla uscire con la forza..perchè quando comincia a chiudersi in casa vuol dire che la malattia ha preso il sopravvento su di lei.
spero davvero finisca tutto molto presto e che vada nel migliori dei modi perchè solo chi soffre di queste cose può capire come si sta male..ma grazie a dio si guarisce

[darp]

Originariamente inviato da Capozz

Consigliale di andare dal suo medico di base che sicuramente saprà consigliarle uno specialita adeguato (psicologo o psichiatra) se dovesse rendersi necessario.
Tante volte sono disturbi risolvibili abbastanza facilmente, ma se trascurati possono diventare un problema.

a me sembra che dal medico di base al padre e alla madre, agli amici... nessuno ha compreso che la cosa potrebbe degenerare.
Sta cominciando ad avere fobie che prima non manifestava, attacchi di panico, di notte si sveglia di scatto a volte, insonnia è sempre + nervosa oltre a disturbi anche muscolari che potrebbero dipendere da questo stato etc...

Come detto io cerco di farla rilassare, parlare etc.. però serve a poco (dura poco) gli ho anche parlato d'andare da qualche psicologo ma si è rifiutata.

già, tra l'altro più ci si da peso più si alimentano..

infatti quando sono con lei cerco di non manifestare preoccupazione però non credo sia da sottovalutare ed è quello che temo sopratutto che stia accadendo da parte dei familiari

[Capozz]

Originariamente inviato da darp

a me sembra che dal medico di base al padre e alla madre, agli amici... nessuno ha compreso che la cosa potrebbe degenerare.
Sta cominciando ad avere fobie che prima non manifestava, attacchi di panico, di notte si sveglia di scatto a volte, insonnia è sempre + nervosa oltre a disturbi anche muscolari che potrebbero dipendere da questo stato etc...

Come detto io cerco di farla rilassare, parlare etc.. però serve a poco (dura poco) gli ho anche parlato d'andare da qualche psicologo ma si è rifiutata.

infatti quando sono con lei cerco di non manifestare preoccupazione però non credo sia da sottovalutare ed è quello che temo sopratutto che stia accadendo da parte dei familiari

Eh se i familiari sottovalutano la cosa è male, molto male. Sarebbe sbagliato starle troppo addosso, ma è ancora peggio se non gliene frega niente.
Comunque finchè non sarà lei a decidere di farsi aiutare c'è poco da fare.
In ogni caso, in che senso il medico di base non c'ha capito niente ? Lei gli ha spiegato bene il problema ?

[badedas]

C'è un consiglio principe, in questi casi.

[paulus69]

Originariamente inviato da darp

anche lei ha avuto degli attacchi di panico, speriamo bene (sia per te che per lei), psicologo sarebbe una buona cosa probabilmente

il mio problema è che non posso starle sempre vicino, tra l'altro siamo anche distanti attualmente e ho paura che i suoi genitori stanno prendendo sotto gamba questa situazione

mollala:farai un bene ad entrambi:
tu non ti distruggerai nel starle sempre dietro.
lei non potrà adagiarsi sulla tua sempre disponibile spalla pronta a sorregerla;dai dap se ne esce....."quando" se ne esce....esclusivamente da soli accettanto l'assunto che nessuno potrà mai veramente aiutarti.

[G30]

Originariamente inviato da paulus69

mollala:farai un bene ad entrambi:
tu non ti distruggerai nel starle sempre dietro.
lei non potrà adagiarsi sulla tua sempre disponibile spalla pronta a sorregerla;dai dap se ne esce....."quando" se ne esce....esclusivamente da soli accettanto l'assunto che nessuno potrà mai veramente aiutarti.

Ma ti rendi conto di quello che dici si?