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Old 18-05-2007, 10:51   #1
Thebaro
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pasti dietetici fuori casa...

Molto leggeri...

Posso disporre di un supermercato ma non ho apparecchi per cucinare...

cosa consigliate?
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Old 18-05-2007, 12:14   #2
Donagh
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panino integrale con mozzarella e pomodoro....


è difficile usando un supermercato la roba che vendono non è un granchè,,,

la bresaola+panino
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Old 18-05-2007, 12:18   #3
Iluccia
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insalate?
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Old 18-05-2007, 12:23   #4
Thebaro
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panino integrale con mozzarella e pomodoro....


è difficile usando un supermercato la roba che vendono non è un granchè,,,

la bresaola+panino
difficile o no.,.. per starci dentro con i costi... mi servono idee...
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Old 18-05-2007, 12:24   #5
Thebaro
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insalate?
si, vanno bene anche loro.
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Old 18-05-2007, 13:01   #6
jgfx
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Panino integrale + crudo/bresaola/cotto/tonno, oppure ti consiglio caldamente un po' di pane integrale + FIOCCHI DI LATTE. Semplice, veloce, gustoso, pratico, SAZIANTE.
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Old 21-05-2007, 09:23   #7
Thebaro
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Panino integrale + crudo/bresaola/cotto/tonno, oppure ti consiglio caldamente un po' di pane integrale + FIOCCHI DI LATTE. Semplice, veloce, gustoso, pratico, SAZIANTE.
tonno intendi quello al naturale giusto?

altri consigli?
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Old 21-05-2007, 09:56   #8
buglis
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il tonno al naturale fà una puzza terribile, non lo prenderò più io!

yogurt e cereali, frutta
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Old 21-05-2007, 09:58   #9
Thebaro
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il tonno al naturale fà una puzza terribile, non lo prenderò più io!

yogurt e cereali, frutta
puzza?
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Old 21-05-2007, 10:14   #10
buglis
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puzza?
a me fa questo effetto, magari ad altri piace, ma quando apro la scatoletta mi sento male!!

cioè non è il tonno in se, ma l'acqua presente! (sempre che sia acqua)
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Old 21-05-2007, 10:20   #11
mapomapo
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come ti hanno detto su...
per quanto riguarda il tonno prendilo all'olio e sgocciolalo un po'...è più saporito..

Vito
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Si può vincere una guerra in due...o forse anche da solo. Si può estrarre il cuore anche al più nero assassino, ma è più difficile cambiare un'idea!
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Old 21-05-2007, 10:21   #12
deggungombo
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panino integrale con mozzarella e pomodoro....
ok il panino, basta che poi non senta l'esigenza di mantenerlo caldo
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♫ Now that you've found it, it's gone. Now that you feel it, you don't. You've gone off the rails. ♫
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Old 21-05-2007, 10:22   #13
francoisk
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gallette di riso,o ancor meglio gallette di mais che sono piu buone imho
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Old 21-05-2007, 10:27   #14
crashd
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«Eccomi là: cioè, Alex e i miei tre drughi. Cioè Pete, George e Dim. Ed eravamo seduti nel Korova Milk Bar arrovellandoci il gulliver per saper cosa fare della serata. Il Korova Milk Bar vende più o meno latte rinforzato con qualche droguccia mescalina che è quello che stavamo bevendo. E' roba che ti fa robusto e disposto all'esercizio dell'amata ultraviolenza.»
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Old 21-05-2007, 10:32   #15
Thebaro
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quello lo do a chi telefona----
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Old 21-05-2007, 10:33   #16
Thebaro
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ok il panino, basta che poi non senta l'esigenza di mantenerlo caldo
per quello lo metto sullo scalda caffe usb.
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Old 22-05-2007, 14:35   #17
Thebaro
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Old 22-05-2007, 15:33   #18
FA.Picard
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ho 1 ora di pausa al lavoro ma non posso otrnare a casa quindi tutto al sacco

vorrei preparare qualcosa di molto leggero in quanto sono un po' sovrappeso
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Old 22-05-2007, 15:38   #19
Thebaro
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ho 1 ora di pausa al lavoro ma non posso otrnare a casa quindi tutto al sacco

vorrei preparare qualcosa di molto leggero in quanto sono un po' sovrappeso
ho scovato anche un mini market vicino a dove lavoro.... lo devo esaminare mi sa che è + comodo... del super store.
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Old 22-05-2007, 15:44   #20
buglis
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ho 1 ora di pausa al lavoro ma non posso otrnare a casa quindi tutto al sacco

vorrei preparare qualcosa di molto leggero in quanto sono un po' sovrappeso
carote a go go!!
saziano parecchio, almeno a me!!

altrimenti cetrioli, zucchine et simila!
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