20 secondi con Google:
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In alternativa se la tua posta elettronica era configurata e gestita attraverso protocollo IMAP, la cosa più semplice da fare è impostare il nuovo account in Mail sempre tenendo le impostazioni in IMAP.
Oppure:
Se invece la tua posta elettronica era gestita attraverso protocollo POP3 ciò che puoi fare è installare Thunderbird in Windows, configurare l'utente ed accettare la richiesta di importazione di dati account, rubrica, e mail dagli altri client di posta elettronica installati nel PC.
Una volta fatto questo andare in "C:\Utenti\nome_utente\AppData\Thunderbird" copiare tutto il contenuto in una penna USB, installare Thunderbird sul Mac, andare in "\\Users\nome_utente\Libreria\Thunderbird\" e copiarci dentro il tutto.