Il lato pratico non sono i dati che sono all'interno dell'hard disk, ma la dimensione della partizione.
Prova così: vai in START-->digita "gestione computer"-->"gestione disco" e guarda la dimensione di C.
Probabilmente è l'unica partizione dell'hard disk. In tal caso devi ridurre la partizione C a circa 100GB. Se ci sono troppi dati devi effettivamente cancellare qualcosa.
Di che dimensione è l'hard disk? Quanto spazio hai realmente occupato??