C'è una guida che può interessarti per questo:
"965 Vs 975", sta in questa sezione ma tratta solo le prestazioni, anche la mobo 975 non è una p5wdh.
http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=1318072
Per il resto non lo hai detto a cosa ti riferisci in concreto con "migliore".
Ciao.