|
mia madre ha fatto uso di anti-depressivi per un piccolo periodo della sua vita a lei non hanno fatto bene per niente.
Era spesso e volentieri con la testa per aria a volte se raccontava qualcosa la ripeteva magari dopo 3/4 ore e non si ricordava di primo acchitto di averla già detta, molto distratta, cambi di umore a random (che è la cosa più brutta).
Il miglior anti depressivo e cercare di trovare la propria serenità con i propri cari, niente farmaci, ok laddove sono necessari ben vengano, ma il problema è che penso possano creare dipendenza. Finchè ci si appoggia a un fattore esterno per un male interno a se stessi non c'è medicinale che faccia sempre bene.
Se son per te gli anti depressivi, prova a fare yoga a frequentare nuove persone non gli stessi amici, magari iscriviti a quei corsi serali o pomeridiani per qualche attività, non è una presa in giro, ma possono aiutarti davvero; non pretendere risultati immediati e non devi lasciarti andare alla depressione perchè se la depressione è accompagnata anche dalla solitudine è molto difficile.
Sù in gamba che devi farla passare
bye
|