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Originariamente inviato da Lukez84
sicuro? perchè io so che i grassi sono riserve di energie...il problema secondo me è lo stomaco. Una volta che lo si fa dilatare (mangiare troppo e bere bibite gasate) non so se può ritornare indietro...
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Lo stomaco come si allarga si restringe anche, basta soltanto ridurre il cibo introdotto. Le persone grasse sono tali non per il loro stomaco, ma per il loro metabolismo che li porta ad assimilare di più. Solitamente queste persone fanno meno fatica a mettere muscoli perchè hanno un metabolismo che gli permette di assimilare maggiormente il cibo e così si ingrossano di più e prima. Il grasso resta grasso e non si trasforma in nulla se non in energia quando si va a fare lavoro aerobico nella zona bruciagrassi. Inoltre leLe uniche cose che aiutano a veicolare meglio le proteine (e quindi aiutano a sviluppare i muscoli) sono i carboidrati, non i grassi.