Spike
03-02-2005, 21:59
In questi giorni mi è stato fatto notare che stando tutto il giorno davanti al PC per lavoro assumo una posizione scorretta che favorirebbe l'incurvamento della schiena. In effetti cercando di tenere una posizione corretta dopo un po' mi duole la schiena, che esercizi quotidiani potrei fare per ovviare al problema e per migliorare la postura? So che tra di ni c'è un fisioterapista che portebbe dare buoni consigli.
Credo che interessi a molti dato che purtroppo la vita sedentaria è molto diffusa negli ambienti di lavoro e adesso che me lo hanno fatto notare vedo in giro quasi solo gobbi! :( non voglio diventare gobbo
Credo che interessi a molti dato che purtroppo la vita sedentaria è molto diffusa negli ambienti di lavoro e adesso che me lo hanno fatto notare vedo in giro quasi solo gobbi! :( non voglio diventare gobbo