ale-bito92
28-03-2011, 17:05
Salve,
a dicembre mi sono procurato un trauma distorsivo al ginocchio a giocare a calcio, dopo una risonanza mi hanno diannosticato il crociato anterio sfilacciato. Io non mi sono voluto operare e ho fatto fiseoterapia ( tecar e laser) per il primo mese e successivamente palestra. Adesso quello che mi segue mi vorrebbe rimandare in campo dopo neanche 4 mesi. Faccio bene a seguire il suo consiglio? Dovrei mettermi una gionocchiera?
a dicembre mi sono procurato un trauma distorsivo al ginocchio a giocare a calcio, dopo una risonanza mi hanno diannosticato il crociato anterio sfilacciato. Io non mi sono voluto operare e ho fatto fiseoterapia ( tecar e laser) per il primo mese e successivamente palestra. Adesso quello che mi segue mi vorrebbe rimandare in campo dopo neanche 4 mesi. Faccio bene a seguire il suo consiglio? Dovrei mettermi una gionocchiera?