Come vi addormentate di notte?

[dasdsasderterowaa]

Io, ad esempio, per prendere sonno debbo girarmi di lato sul fianco destro e con il cuscino inclinato quasi mezzo abbracciato (braccio destro sotto il cuscino, in modo da rialzarlo, e braccio sinistro sopra). :D

E voi? come me oppure a panza all'aria belli sparapanzati sul letto? :sofico:

Oppure prendete sonno in qualunque posizione?

[matrigirl]

anche io posizione fetale sul lato dx per addormentarmi...
dopo poco che dormo però mi giro sul lato sx senza accorgermene :fagiano:

[kagerou]

Io dormo sempre a pancia sotto, posizione ottimale per devastare la schiena :asd:

[Hire]

Di profilo

[LilithSChild]

come capita capita :fagiano:

[ciuketto]

Assolutamente di lato, normalmente sul fianco dx, meno spesso su quello sinistro.

[yggdrasil]

posizione fetale, il lato è quello più fresco in quel momento :D

[Senza Fili]

pancia sotto

[85francy85]

di fianco poi mi sveglio a pancia in su. Se voglio dormire quasi istantaneamente mi basta mettermi a pancia in giu e abbreacciare il cuscino. In meno di 5 minuti dormo:asd:

[dasdsasderterowaa]

Volevo chiedere una cosa a chi si addormenta in posizione fetale (come dice matrigirl), cioè di lato.

Quando abitavo in città, il mio lato di default era quello sinistro, ovvero quello verso la parete più vicina.

Ora è quello destro, che guarda caso è quello sempre della parete più vicina.

Anche per voi è così? avevo anche letto una spiegazione su un libro di psicologia del sonno: in pratica ci si addormenta verso il lato che ci "garantisce" maggiore protezione, quindi orientati sempre verso la parete più vicina. :stordita:

[Haden80]

Io, ad esempio, per prendere sonno debbo girarmi di lato sul fianco destro e con il cuscino inclinato quasi mezzo abbracciato (braccio destro sotto il cuscino, in modo da rialzarlo, e braccio sinistro sopra). :D

E voi? come me oppure a panza all'aria belli sparapanzati sul letto? :sofico:

Oppure prendete sonno in qualunque posizione?


esattamente come te ma sul fianco sinistro( e chiaramente braccio sinistro sotto il cucino messo di sbieco e il destro sopra)

durante la notte mi giro nella stessa posizione sul lato destro infatti mi sveglio così :D

ah metto anche un cuscino in mezzo alle gambe :D

durante la notte cambio lato ma tengo la stessa posizione, mi sveglio infatti sempre sul lato destro...

[Maverick491]

pancia sotto. Mi chiedo come è possibile che alcuni riescano a dormire di lato. Io ci avevo provato perchè non ricordo chi mi aveva detto che era il modo migliore per dormire, ma è una posizione così innaturale per me... :boh:

[dasdsasderterowaa]

Ma a pancia sotto non è scomodo d'inverno quando ci sono le coperte? Il letto si sconcia subito, appena vi girate. :O

[Maverick491]

Ma a pancia sotto non è scomodo d'inverno quando ci sono le coperte? Il letto si sconcia subito, appena vi girate. :O

Non per me. Io ho un letto geniale, la coperta ha delle cerniere, quindi si aggancia con la cerniera al letto. Posso girarmi quanto voglio e non salta all'aria tutto. :cool:

[matrigirl]

Volevo chiedere una cosa a chi si addormenta in posizione fetale (come dice matrigirl), cioè di lato.

Quando abitavo in città, il mio lato di default era quello sinistro, ovvero quello verso la parete più vicina.

Ora è quello destro, che guarda caso è quello sempre della parete più vicina.

Anche per voi è così? avevo anche letto una spiegazione su un libro di psicologia del sonno: in pratica ci si addormenta verso il lato che ci "garantisce" maggiore protezione, quindi orientati sempre verso la parete più vicina. :stordita:

ora che mi ci fai pensare quando dormivo dai miei stavo semrpe sul lato sx quello della parete..
adesso mi addormento sul lato dx e poi giro di nuovo verso qllo della parete...
mmm potrebbe essere vera la tua teoria :eek:

[matrigirl]

pancia sotto. Mi chiedo come è possibile che alcuni riescano a dormire di lato. Io ci avevo provato perchè non ricordo chi mi aveva detto che era il modo migliore per dormire, ma è una posizione così innaturale per me... :boh:

ehehe a me risulta impossibile dormire a pancia sotto invece ;)

[Northern Antarctica]

solo e sempre a pancia all'aria :D

[Haden80]

Volevo chiedere una cosa a chi si addormenta in posizione fetale (come dice matrigirl), cioè di lato.

Quando abitavo in città, il mio lato di default era quello sinistro, ovvero quello verso la parete più vicina.

Ora è quello destro, che guarda caso è quello sempre della parete più vicina.

Anche per voi è così? avevo anche letto una spiegazione su un libro di psicologia del sonno: in pratica ci si addormenta verso il lato che ci "garantisce" maggiore protezione, quindi orientati sempre verso la parete più vicina. :stordita:

si anche io dormendo sul lato sinistro rivolgo la faccia al muro, solo che durante la notte mi giro sull'altro lato.

ora che mi ci fai pensare quando dormivo dai miei stavo semrpe sul lato sx quello della parete..
adesso mi addormento sul lato dx e poi giro di nuovo verso qllo della parete...
mmm potrebbe essere vera la tua teoria :eek:

credo proprio ci sia una spiegazione scientifica

ehehe a me risulta impossibile dormire a pancia sotto invece ;)


anche io pancia sotto non riesco.
Già trovo difficoltà nel respirare avendo il setto nasale deviato, figurati se mettessi la faccia sul cuscino :asd:
morirei soffocato...

[xenom]

purtroppo a pancia in basso...
E' la posizione meno consigliata per dormire, influenza in modo negativo la postura e spesso ti svegli con mal di schiena o collo, soprattutto se il cuscino è alto.
Inoltre io ho l'abitudine di dormire con un braccio sotto il cuscino. Capita molto spesso che mi sveglio con la sensibilità del braccio in questione completamente assente :stordita:

[yggdrasil]

Volevo chiedere una cosa a chi si addormenta in posizione fetale (come dice matrigirl), cioè di lato.

Quando abitavo in città, il mio lato di default era quello sinistro, ovvero quello verso la parete più vicina.

Ora è quello destro, che guarda caso è quello sempre della parete più vicina.

Anche per voi è così? avevo anche letto una spiegazione su un libro di psicologia del sonno: in pratica ci si addormenta verso il lato che ci "garantisce" maggiore protezione, quindi orientati sempre verso la parete più vicina. :stordita:

in effetti è vero, io non avevo letto nessuna spiegazione, me l'ero data da solo e coincide perfettamente con quello che hai letto tu

[Maverick491]

purtroppo a pancia in basso...
E' la posizione meno consigliata per dormire, influenza in modo negativo la postura e spesso ti svegli con mal di schiena o collo, soprattutto se il cuscino è alto.
Inoltre io ho l'abitudine di dormire con un braccio sotto il cuscino. Capita molto spesso che mi sveglio con la sensibilità del braccio in questione completamente assente :stordita:
Anche io metto il braccio sotto al cuscino, per alzarmelo, visto che ne ho uno basso e a me piacciono i cuscini alti. Metto sempre il braccio destro sotto al cuscino, e spesso mi sveglio con il braccio ghiacciato e privo di sensibilità.

[LilithSChild]

Anche io metto il braccio sotto al cuscino, per alzarmelo, visto che ne ho uno basso e a me piacciono i cuscini alti. Metto sempre il braccio destro sotto al cuscino, e spesso mi sveglio con il braccio ghiacciato e privo di sensibilità.

anche a me piacciono i cuscini cicciottosi :stordita:
infatti ne ho due :fagiano:

[juninho85]

fianco sinistro o pancia in su,dipende da cosa ho fatto in palestra:stordita:

[MILANOgirl]

pensando a giunigno!

[juninho85]

pensando a giunigno!

fai sogni zozzi insomma :O

[gh8stRibb3r]

lato sinistro, lato destro e pancia sotto

[LilithSChild]

lato sinistro, lato destro e pancia sotto

contemporaneamente ?!?!?!?!?!?!?!?!? :eek: :eek:

[gh8stRibb3r]

no, mezz'ora ognuno :D
finchè non mi addormento ...e non so quante volte mi giro

[LilithSChild]

no, mezz'ora ognuno :D
finchè non mi addormento ...e non so quante volte mi giro

un giroarrosto insomma http://img218.imageshack.us/img218/3881/sisiup5ce6.gif

[CYRANO]

di lato ma random.
comunque mi agito molto durante la notte , mi giro e mi rigiro , mi scopro e mi ricopro..infatti mi sveglio sempre stanco... :cry:


C;,a,;z,;a

[ciuketto]

Volevo chiedere una cosa a chi si addormenta in posizione fetale (come dice matrigirl), cioè di lato.

Quando abitavo in città, il mio lato di default era quello sinistro, ovvero quello verso la parete più vicina.

Ora è quello destro, che guarda caso è quello sempre della parete più vicina.

Anche per voi è così? avevo anche letto una spiegazione su un libro di psicologia del sonno: in pratica ci si addormenta verso il lato che ci "garantisce" maggiore protezione, quindi orientati sempre verso la parete più vicina. :stordita:

Io no,a nzi ora che mi ci fai pensare è l'esatto contrario..cerco sempre la parete più lontana..:stordita:

[darkfear]

mi sveglio sempre stanco... :cry:

:oink:

io boh...sempre di lato con braccio sotto al cuscino :fagiano:
Avendo il letto in mezzo alla stanza...mi riesce difficile orientarmi verso un punto preciso :stordita:

[dasdsasderterowaa]

Un'altra cosa che favorisce il sonno, secondo me, è il cuscino bello fresco... :O

Anche per voi? :D

[xenom]

fianco sinistro o pancia in su,dipende da cosa ho fatto in palestra:stordita:

Io a pancia in giù a prescindere dalla palestra. Dici che non macino abbastanza? :asd:

[migna]

io girato su un lato...comincio sul sinistro ma mi addormento sul destro,a meno che non ci sia qualcosa che non vada (leggi dolore a spalla o fianco destro o fonte di calore esagerata su quel lato)

Chiedo a quelli che si addormentano a pancia in giù.....ma non vi manca il respiro???a me viene da soffocare anche se mi ci metto 3 minuti in pieno giorno!:eek:

E soprattutto...come caxxo fate la mattina con l'alzabandiera???:eek:

[KinG_PoLdO]

Un'altra cosa che favorisce il sonno, secondo me, è il cuscino bello fresco... :O

Anche per voi? :D

Quotoneeeee:D :D :D anche quando ce fredissimo xD
io dormo di solito sul lato sinistro, lontano dalla parete, ma riesco a dormire in tutti i modi xD:Prrr: :Prrr:

[Starise]

Sopra un bel seno... abbracciato a una bella donna.

[dasdsasderterowaa]

Sopra un bel seno... abbracciato a una bella donna.

Ecco qua, è arrivato me ne vado... :asd:

[jumpin666]

Io dormo sempre a pancia sotto, posizione ottimale per devastare la schiena :asd:

porcoddue pure io :asd:
devo imparà a cambià lato :asd:

[mapomapo]

ho votato fianco sinistro, ma in realtà mi addormento quasi random su entrambi i fianchi...mi muovo spesso di notte e mi sveglio in posizioni diverse, qualche volta però resto fermo fino al mattino (quando son più stanco del solito)!!! :D

Vito

[icoborg]

Sopra un bel seno... abbracciato a una bella donna.

core de mamma!

[icoborg]

Anche io metto il braccio sotto al cuscino, per alzarmelo, visto che ne ho uno basso e a me piacciono i cuscini alti. Metto sempre il braccio destro sotto al cuscino, e spesso mi sveglio con il braccio ghiacciato e privo di sensibilità.

i cuscini alti andrebbero aboliti^^
io uso uno basso di piume^^

[Giant Lizard]

al contrario: gambe sul cuscino e testa sotto le coperte. Solo che dopo un pò mi sveglio per mancanza d'aria :O

[icoborg]

al contrario: gambe sul cuscino e testa sotto le coperte. Solo che dopo un pò mi sveglio per mancanza d'aria :O
io aspetto di rimanere rincoglionito dalla co2 è ottimo come sonnifero.

[Starise]

io aspetto di rimanere rincoglionito dalla co2 è ottimo come sonnifero.

dejavu

[icoborg]

dejavu

^^

[Marko#88]

io mi butto sul letto come capita e dopo un po' dormo come capita...:asd:
la mattina quando mi sveglio non sono in gradi di capire in che posizione ero perchè ho difficoltà a capire dove sono e chi sono...:asd: