lightjay2000
18-09-2008, 18:53
Ciao ragazzi, come vi allenate quotidianamente nel nuoto?
Io faccio 40 vasche semiolimpioniche tutti i giorni, totale 1 km (20 vasche dorso e 20 a rana solo gambe con la tavoletta).
Io faccio 40 vasche semiolimpioniche tutti i giorni, totale 1 km (20 vasche dorso e 20 a rana solo gambe con la tavoletta).