e so -33!!!

[fabius00]

cavolo... dal 28 novembre ad oggi ho perso 33 kili!

uff sono contento e nn ho faticato molto a dir la verità...
ora però devo tornare in palestra (che mi fa schifo... ci andavo solo per fare kickboxing :sbonk: ) altrimenti mi viene la pancia come quello nel film (il mondo in un click :D

ora il prossimo traguardo è perdere altri 18 kili... :P

[Bollita]

cavolo... dal 28 novembre ad oggi ho perso 33 kili!

uff sono contento e nn ho faticato molto a dir la verità...
ora però devo tornare in palestra (che mi fa schifo... ci andavo solo per fare kickboxing :sbonk: ) altrimenti mi viene la pancia come quello nel film (il mondo in un click :D

ora il prossimo traguardo è perdere altri 18 kili... :P

come l'età di cristo, complimentoni :D

[Franz73]

:eek: :eek:

scusa se te lo chiedo...ma qual'era il peso di partenza?

cmq complimentissimi! io sono a dieta da 2 settimane, ho perso 3 kg e mi sento un eroe...:D ma in confronto a te...:sofico:

[scaci]

Bravo :)


>aDiEuZ<

[fix&fix]

complimenti fabio...bravissimo davvero :mano:

[fabius00]

:eek: :eek:

scusa se te lo chiedo...ma qual'era il peso di partenza?

cmq complimentissimi! io sono a dieta da 2 settimane, ho perso 3 kg e mi sento un eroe...:D ma in confronto a te...:sofico:

erano 141 cazzo... e nn me ne accorgevo :|

[linuxianoxcaso]

come l'età di cristo, complimentoni :D

peccato che il tizio sucitato abbia fatto una brutta fine :asd:


comunque compliments :O

in effetti quando ci siamo visti alla cena sembravi un'altra persona :eek:

[ManyMusofaga]

Orpo Fà! Complimentoni! :D

[theJanitor]

33 Kg persi in 4 mesi? :eek: :eek: :eek:

se hai fatto tutto per bene complimenti vivissimi

[kureal]

Alla facciazza tua complimenti! Fabio!! :D :sofico:

[il menne]

Complimenti !!!:D

Io dal 6 gennaio a oggi ho perso 15 kg... ( più altri 7 persi l'anno scorso ) .... ora sono 84 kg ....:fagiano:

[Harvester]

MI-TI-CO!


(invidia)



>bYeZ<

[LUVІ]

141?!?!?!?!

[matrigirl]

beh complimenti troppo bravo!

[ManyMusofaga]

Cmq 141 kg te li portavi bene :D così a occhio avrei detto pesassi meno Fà :O

[VegetaSSJ5]

:mano:

ma ogni tanto te la fai qualche magnata pesante?!? :D

[ilmambo]

minchia :asd:

[bob.malone]

Ok senti nessuno te lo ha chiesto ancora quindi lo fò io che sto a 90Kg su manco 1.70.


come ca**o hai fatto???? dai forza voglio i dettagli :mbe: io in 2 mesi seguendo una dieta e facendo Sport (corsa 3/4 volte la settimana) ho perso si e no 8.Kg

[fabius00]

come l'età di cristo, complimentoni :D
ti rispone linucoso per me :asd:

peccato che il tizio sucitato abbia fatto una brutta fine :asd:


comunque compliments :O

in effetti quando ci siamo visti alla cena sembravi un'altra persona :eek:

ehehe si devo dire che mi sto impressionando...

passare dalla 60 alla 50 e qualche capo il 48 mi fa paura :D

[fabius00]

33 Kg persi in 4 mesi? :eek: :eek: :eek:

se hai fatto tutto per bene complimenti vivissimi

veramente 33 kili in 3 mesi e mezzo :D

sono stato seguito da un dietologo :)

[fabius00]

Complimenti !!!:D

Io dal 6 gennaio a oggi ho perso 15 kg... ( più altri 7 persi l'anno scorso ) .... ora sono 84 kg ....:fagiano:

beh complimento anche a te :)

[fabius00]

MI-TI-CO!


(invidia)



>bYeZ<

daje harv mo che stai a roma se vuoi ti do il numero del dietologo ;)

[fabius00]

141?!?!?!?!

si cavolo..141 e nn me accorgevo :|

[Maverick491]

Complimenti, anche io vorrei sapere come hai fatto, ho diversi chili da perdere (178 cm x 90kg :asd: )

[fabius00]

beh complimenti troppo bravo!

:oink:

foto :D

[Harvester]

daje harv mo che stai a roma se vuoi ti do il numero del dietologo ;)

e non sarebbe male


>bYeZ<

[fabius00]

Cmq 141 kg te li portavi bene :D così a occhio avrei detto pesassi meno Fà :O

lo so.
neanche io ci credevo!
qanche perchè cosi ero un figo e rimorchiavo una cifra :D

[fabius00]

:mano:

ma ogni tanto te la fai qualche magnata pesante?!? :D

mmmh

solo di carne ;) o di pesce ;)

[edoardovendrami]

veramente 33 kili in 3 mesi e mezzo :D

sono stato seguito da un dietologo :)

Cosa mangi la mattina, pomeriggio e sera?

[fabius00]

Ok senti nessuno te lo ha chiesto ancora quindi lo fò io che sto a 90Kg su manco 1.70.


come ca**o hai fatto???? dai forza voglio i dettagli :mbe: io in 2 mesi seguendo una dieta e facendo Sport (corsa 3/4 volte la settimana) ho perso si e no 8.Kg

be forse hai sostituito la parte grassa con quella muscolare.

bevi tanto? tipo 3 litri al giorno? se no comincia a farlo ;)

ps io sono 1.86 cm x 108 kg (ora)

[fabius00]

Complimenti, anche io vorrei sapere come hai fatto, ho diversi chili da perdere (178 cm x 90kg :asd: )

sei sicuro che nn stai bene?
io ci metterei la firma ;)

[fabius00]

e non sarebbe male


>bYeZ<

ot
ma stai gia a roma?
ndo dormi?

[dottormaury]

bhè ma il dietologo oltre a importi un regime alimentare ti ha anche dato qualcosa?
anni fa mi diedero delle pastiglie per attenuare l'appetito cmq poi mai prese.
l'anno scorso sono arrivato a 120 kg e mi sono deciso a dare un taglio ai fuori pasto e ho iniziato cosi a scazzo a prendere la bici dopo il lavoro in 4 mesi sono risucito ad arrivare a 105kg, ora ho ripreso il vizietto di mangiare la sera e 2 chiletti li ho ripresi, ma sta arrivando il bel tempo e devo solo rifare quello che ho fatto l'anno scorso.

[dottormaury]

sei sicuro che nn stai bene?
io ci metterei la firma ;)

bhè in teoria essendo alto 1.78 dovrebbe pesare sui 75/78kg
certo tu ne pesavi 140 anche se si 2 metri qualcosa dovevi perdere:)
curiosità quanto sei alto?

[Maverick491]

bhè in teoria essendo alto 1.78 dovrebbe pesare sui 75/78kg
certo tu ne pesavi 140 anche se si 2 metri qualcosa dovevi perdere:)
curiosità quanto sei alto?

Esatto, ma il bello è che circa un anno e mezo fa pesavo 65 kg e mi si vedevano le costole. Ho preso questi chili senza neanche rendermene conto. :muro:

[kaioh]

veramente 33 kili in 3 mesi e mezzo :D

sono stato seguito da un dietologo :)

Dieta ipocalorica + intensa ( almeno 3 ore giornaliere) attività sportiva immagino .

dovrei perderne anche io circa 40kg ma durante la settimana non ho prorpio tempo , il lavoro mi occupa tutto il tempo disponibile:(

[tony.www]

e io che mi "atteggiavo" per aver perso 8 kg in 2 mesi :D . (da 95 a 87)

[kaioh]

Esatto, ma il bello è che circa un anno e mezo fa pesavo 65 kg e mi si vedevano le costole. Ho preso questi chili senza neanche rendermene conto. :muro:
e li riprenderai con gli interessi senza accorgertene :D

[Mucchina Volante]

azzo complimentoni! deve servire una volontà veramente di ferro...

[Maverick491]

e li riprenderai con gli interessi senza accorgertene :D

Non ho capito bene cosa intendi. Che ingrasserò ancora? :asd:

[milli1979]

cavolo... dal 28 novembre ad oggi ho perso 33 kili!

uff sono contento e nn ho faticato molto a dir la verità...
ora però devo tornare in palestra (che mi fa schifo... ci andavo solo per fare kickboxing :sbonk: ) altrimenti mi viene la pancia come quello nel film (il mondo in un click :D

ora il prossimo traguardo è perdere altri 18 kili... :P


mi dai il numero del dietologo per il mio fidanzato che non riesce a dimagrire da solo??

[linuxianoxcaso]

mi dai il numero del dietologo per il mio fidanzato che non riesce a dimagrire da solo??

sei di roma anche tu ? :flower:
perchè non partecipi alle cene ? :flower:







non portare il tuo ragazzo pero :O

[milli1979]

sei di roma anche tu ? :flower:
perchè non partecipi alle cene ? :flower:







non portare il tuo ragazzo pero :O
una volta partecipavo, poi boh...sempre troppo da fare...provvederò alla prossima

[linuxianoxcaso]

una volta partecipavo, poi boh...sempre troppo da fare...provvederò alla prossima

va bene allora quando si organizza ti avverto :O












sempre se mi ricordo :stordita:











ah mi raccomando niente fidanzato :O

[VegetaSSJ5]

va bene allora quando si organizza ti avverto :O

sempre se mi ricordo :stordita:

ah mi raccomando niente fidanzato :O
non credi di essere un po' troppo piccolo per milli!?!? :D

[LaJe]

Porco cane complimenti :eek:


Io ho la visita la settimana prossima dal dietologo :mc: è ora che perdo sti benedetti 10 (ma anche 15) chili di troppo :O

[linuxianoxcaso]

non credi di essere un po' troppo piccolo per milli!?!? :D

sempre a pensar male :sob:

[kaioh]

Non ho capito bene cosa intendi. Che ingrasserò ancora? :asd:
Il difficile non è dimagrire che quando cominci seriemente con costanza ci si riesce , è il mantenere il peso raggiunto nel tempo che ci vuole molto impegono ed inoltre se per caso perdi il controllo non è chge ritorni a 141 ma c'è il serio pericolo che ti ritrovi a 160 .

[linuxianoxcaso]

Il difficile non è dimagrire che quando cominci seriemente con costanza ci si riesce , è il mantenere il peso raggiunto nel tempo che ci vuole molto impegono ed inoltre se per caso perdi il controllo non è chge ritorni a 141 ma c'è il serio pericolo che ti ritrovi a 160 .

credo che fabio ti ringrazierà per il gentile pensiero :flower:

[marco1474]

ti rispone linucoso per me :asd:




ehehe si devo dire che mi sto impressionando...

passare dalla 60 alla 50 e qualche capo il 48 mi fa paura :D


Bella Fabio.......ti posso dire che si vedono quindi, continua così :)

[ilmambo]

Bella Fabio.......ti posso dire che si vedono quindi, continua così :)

fermati prima o poi però :asd:

[theJanitor]

veramente 33 kili in 3 mesi e mezzo :D

sono stato seguito da un dietologo :)

rinnovo i complimenti!
hai fatto un'ottima cosa per te ed il tuo corpo

[pandyno]

Vai dacci dentro ;)

a quanto vuoi arrivare?

[ozeta]

foto prima e foto dopo :O

[Tommy_83]

Magna de meno!

[Hal2001]

Io al contrario di tutti invece ti dico di non perderne altri, ma di cercare di stabilizzarti.. non vorrei vederti ammalarti vecchio minchione ;)

[Northern Antarctica]

cavolo... dal 28 novembre ad oggi ho perso 33 kili!

uff sono contento e nn ho faticato molto a dir la verità...
ora però devo tornare in palestra (che mi fa schifo... ci andavo solo per fare kickboxing :sbonk: ) altrimenti mi viene la pancia come quello nel film (il mondo in un click :D

ora il prossimo traguardo è perdere altri 18 kili... :P

Sono contento Fabio :) Più o meno è come se ti fossi tolto di dosso un bambino di 10 anni :D

[matrigirl]

:oink:

foto :D

meglio di no rimarresti sconvolto dalla mia bolla (pancia) :D
sono alla fine della mia gravidanza;)
e dopo servirà a me una bella dieta

[Mucchina Volante]

sono alla fine della mia gravidanza;)


augurissimi :D

[matrigirl]

augurissimi :D

grazie! :flower: ma tanto qdo nasce vi stresserò con la foto...sempre che nn sia 1 mostriciattolo

[Mucchina Volante]

grazie! :flower: ma tanto qdo nasce vi stresserò con la foto...sempre che nn sia 1 mostriciattolo

beh appena appena nati sono tutti dei mostriciattoli chi piu' chi meno :asd:
dopo poco diventano piu' coccolosi :sofico:

[gipippo]

azzo complimentissimi per i 33 kili meno!! :D




P.S. ma come ***** hai fatto?? :sofico:

[jumpin666]

grande fabiu :)

[Crux_MM]

183centimetrix95kg!:)
COMPLIMENTI: non ti conosco ma AMO le persone con un forza di volontà ferrea!!
:)
Dopo Pasqua torno in palestra: dieta annessa!:)

[Harvester]

ot
ma stai gia a roma?
ndo dormi?

hotel brasile e via palestro. dalla prossima settimana in casa aziendale.......e mi devo trovare casa


>bYeZ<

[Chevelle]

be forse hai sostituito la parte grassa con quella muscolare.

bevi tanto? tipo 3 litri al giorno? se no comincia a farlo ;)

ps io sono 1.86 cm x 108 kg (ora)

Complimentoni!
Per curiosità, che dieta ha impostato il dietologo e che allenamenti facevi? Sei stato in un centro prelievi del sangue?
Nel mio caso, dal 2000 ad oggi, sono aumentato peso di ben 32 kg e ho perso due taglie (dalla 58 alla 54 di pantaloni...a dire il vero mi starebbe bene pure la 52 ma non mi entrano le gambe...:D ).

[danny2005]

cavolo... dal 28 novembre ad oggi ho perso 33 kili!

uff sono contento e nn ho faticato molto a dir la verità...
ora però devo tornare in palestra (che mi fa schifo... ci andavo solo per fare kickboxing :sbonk: ) altrimenti mi viene la pancia come quello nel film (il mondo in un click :D

ora il prossimo traguardo è perdere altri 18 kili... :P

Complimenti! Persevera e cerca di non rimetterli eh: la modalità yo-yo non è il massimo....

Te ne accorgi dei benefici con 33 Kg in meno.....non è bellissimo poter fare cose che prima ti costavano fatica e fiatone? ;)

[Chevelle]

bhè in teoria essendo alto 1.78 dovrebbe pesare sui 75/78kg
certo tu ne pesavi 140 anche se si 2 metri qualcosa dovevi perdere:)
curiosità quanto sei alto?

Una persona alta 1.78 non è detto che debba pesare 78 kg. Con 78 kg in corpo potrebbe essere grassa e flaccida. Direi che la % di grasso corporeo per un uomo normale non dovrebbe superare il 18-20% per non risultare in sovrappeso.

[dany84]

Complimenti Fabio!!!! :)
Continua così ;)

[Nicky]

Go! Fabio, go! http://www.mmorpgitalia.it/forum/images/smilies/ballaa.gif

Pensare che io non riesco a perderne nemmeno 5 o 6 :fagiano: :cry:

[fabius00]

azzo complimentoni! deve servire una volontà veramente di ferro...

si... ho avuto un input e poi tanta volontà ;)

al momento nn ne soffro

[fabius00]

mi dai il numero del dietologo per il mio fidanzato che non riesce a dimagrire da solo??

ok ;)

arriva in pvt ;)

[fabius00]

una volta partecipavo, poi boh...sempre troppo da fare...provvederò alla prossima

è perchè sei diventanta una cornutaccia...

[fabius00]

Il difficile non è dimagrire che quando cominci seriemente con costanza ci si riesce , è il mantenere il peso raggiunto nel tempo che ci vuole molto impegono ed inoltre se per caso perdi il controllo non è chge ritorni a 141 ma c'è il serio pericolo che ti ritrovi a 160 .

verissimo quello che dici! infatti sarà molto più dura dopo ;)

[FA.Picard]

azz complimenti

hai usato "slim fast"? :O

http://www.ramblestrip.com/pictures/0859.jpg

http://img.dailymail.co.uk/i/pix/2006/08/camera160806_600x500.jpg

:asd: :asd: :asd:

[fabius00]

foto prima e foto dopo :O

questo we ne farò ;) e poi le metterò :)

[fabius00]

Vai dacci dentro ;)

a quanto vuoi arrivare?allora io volevo arrivare a 100, col sogno 90.

ora però mi piacerebbe anche gli 88 kili come quando giocavo a pallamano in serie B

però devo riandare in palestra assolutamente e tirare su massa muscolare :)

[fabius00]

Magna de meno!

ehehehe ma infatti lo faccio... ma mi tolgo anche dei bei sfizi :P

[fabius00]

Io al contrario di tutti invece ti dico di non perderne altri, ma di cercare di stabilizzarti.. non vorrei vederti ammalarti vecchio minchione ;)

bella michè!

ora comincerà il duro perchè andando in palestra sostituirò massa grassa con quella muscolare e quindi sarà più tosto perdere chili.

ma nn demordo e nn mi ammalo sicuro ;)

[fabius00]

Sono contento Fabio :) Più o meno è come se ti fossi tolto di dosso un bambino di 10 anni :D

ho "sgravato"


:D:D:D:D

bella pà... quando torni???

[fabius00]

meglio di no rimarresti sconvolto dalla mia bolla (pancia) :D
sono alla fine della mia gravidanza;)
e dopo servirà a me una bella dieta


wow!

le donne in gravisanza sono molto belle :)
affinano i lineamenti :)
cmq in bocca al lupo per il pancione e se vuoi dopo andiamo a dieta insieme :)

:)

[fabius00]

hotel brasile e via palestro. dalla prossima settimana in casa aziendale.......e mi devo trovare casa


>bYeZ<

ok

allora mo una de ste sere se esce ;)

[fabius00]

Una persona alta 1.78 non è detto che debba pesare 78 kg. Con 78 kg in corpo potrebbe essere grassa e flaccida. Direi che la % di grasso corporeo per un uomo normale non dovrebbe superare il 18-20% per non risultare in sovrappeso.

quotissimo

[fabius00]

Complimenti Fabio!!!! :)
Continua così ;)

bella danyyyyyyyyyy

stavo bene quella sera eh? :D

[dany84]

bella danyyyyyyyyyy

stavo bene quella sera eh? :D

si si assolutamente :D
t'avevo visto solo in foto prima, ma alla cena si vedeva chiaramente che eri dimagrito e molto più in forma :O

[fabius00]

Complimenti! Persevera e cerca di non rimetterli eh: la modalità yo-yo non è il massimo....

Te ne accorgi dei benefici con 33 Kg in meno.....non è bellissimo poter fare cose che prima ti costavano fatica e fiatone? ;)

si molto meglio ora...
lamù poi ne è contentissima :asd:

[fabius00]

Go! Fabio, go! http://www.mmorpgitalia.it/forum/images/smilies/ballaa.gif

Pensare che io non riesco a perderne nemmeno 5 o 6 :fagiano: :cry:

su su trasferisciti a roma e ti do il numero del dietologo :D

ma deve partire prima dalla mente...
la cosa che mi manca di più, però, sono le birre e i superalcolici :(

[fabius00]

azz complimenti

hai usato "slim fast"? :O


:asd: :asd: :asd:


ma de che :D

[dany84]

la cosa che mi manca di più, però, sono le birre e i superalcolici :(

i 10 chili che ho perso io ultimamente erano soprattutto dovuti a quelle cose...le bevevo troppo spesso :stordita:
sono dei concentrati di calorie :eek: oltre al fatto che l'alcool non è comunque un toccasana in generale :stordita:

[fabius00]

si si assolutamente :D
t'avevo visto solo in foto prima, ma alla cena si vedeva chiaramente che eri dimagrito e molto più in forma :O

me volevi zompà addosso eh? :oink:

[milli1979]

hotel brasile e via palestro. dalla prossima settimana in casa aziendale.......e mi devo trovare casa


>bYeZ<


hercazz io lavoro vicino al divino amore e spesso nella bacheca del supermercato ci sono avvisi di affitti...se ti interessa ti comunico i telefoni.

[dany84]

me volevi zompà addosso eh? :oink:

come no :asd: :Prrr:

[Northern Antarctica]

ho "sgravato"


:D:D:D:D

bella pà... quando torni???

Tornato definitivamente!!!!!!!! :sofico: ma con tutte le cose da fare che ho avuto (ho anche cambiato mansioni al lavoro) sono rimasto un po' indietro sul riprendere i contatti sociali :stordita:

[milli1979]

ok ;)

arriva in pvt ;)

no arrivato pvt

[Northern Antarctica]

hotel brasile e via palestro. dalla prossima settimana in casa aziendale.......e mi devo trovare casa


>bYeZ<

Marco ho letto delle tue necessità, se mi capita qualcosa ti faccio sapere ;)

ok

allora mo una de ste sere se esce ;)

ottima, sono in astinenza :sbav:

[fabius00]

hercazz io lavoro vicino al divino amore e spesso nella bacheca del supermercato ci sono avvisi di affitti...se ti interessa ti comunico i telefoni.

te sei fatta sora? :D

[fabius00]

Tornato definitivamente!!!!!!!! :sofico: ma con tutte le cose da fare che ho avuto (ho anche cambiato mansioni al lavoro) sono rimasto un po' indietro sul riprendere i contatti sociali :stordita:

cioè?
che mansioni?

[fabius00]

no arrivato pvt

spedito

[Harvester]

Marco ho letto delle tue necessità, se mi capita qualcosa ti faccio sapere ;)


grazie. sta diventando una urgenza.

ah, bentornato :D


hercazz io lavoro vicino al divino amore e spesso nella bacheca del supermercato ci sono avvisi di affitti...se ti interessa ti comunico i telefoni.

ciao milli. si, mi interessa. anche in pvt


ok

allora mo una de ste sere se esce ;)

ci conto


>bYeZ<

[fabius00]

come no :asd: :Prrr:

seeeeeeeee

abbbbbellaaaaaaaaaaaaa
nun ce provà... t'ho vista co l'occhio allupecion :D

[fabius00]

bhè ma il dietologo oltre a importi un regime alimentare ti ha anche dato qualcosa?
anni fa mi diedero delle pastiglie per attenuare l'appetito cmq poi mai prese.
l'anno scorso sono arrivato a 120 kg e mi sono deciso a dare un taglio ai fuori pasto e ho iniziato cosi a scazzo a prendere la bici dopo il lavoro in 4 mesi sono risucito ad arrivare a 105kg, ora ho ripreso il vizietto di mangiare la sera e 2 chiletti li ho ripresi, ma sta arrivando il bel tempo e devo solo rifare quello che ho fatto l'anno scorso.

Complimentoni!
Per curiosità, che dieta ha impostato il dietologo e che allenamenti facevi? Sei stato in un centro prelievi del sangue?
Nel mio caso, dal 2000 ad oggi, sono aumentato peso di ben 32 kg e ho perso due taglie (dalla 58 alla 54 di pantaloni...a dire il vero mi starebbe bene pure la 52 ma non mi entrano le gambe...:D ).

allora mi da delle compresse (non anfetamine) per non avere appetito e altre per far lavorare di più il metabolismo.

diciamo che ora cammino molto di più (ma devo andare in palestra ssolutissimamente) e poi si fatte sia analisi del sangue che ECC

per manngiare mi ha levato tutti i superalcolici, tutti i formaggi stagionati (mozzarelle comprese) e diminuizione di pane (80gr naturale o 100gr integrale) da alteranre con la pasta (grano duro 70gr e integrale 100gr) o i formaggi light (tipo ricotta o del genere)
mangiare sgrassato ovviamente e con poco sale e olio.
bere tantissima acqua (3 l al di) e fare 5 pasti (colazione, spuntino a metà mattinata, pranzo, merenza e cena) e ovviamente moto :)

[Northern Antarctica]

cioè?
che mansioni?

Prima venivo mandato in giro... adesso sono io che mando in giro gli altri :D

[fabius00]

Prima venivo mandato in giro... adesso sono io che mando in giro gli altri :D

LOL

e guadagni di più ora :D

[DenFox]

Io sono alto 1.75 e sono passato da febbraio 2007 ad oggi da 85kg a 69kg e ancora c'ho la panza nonostante faccia palestra e stia a dieta :rolleyes:

[milli1979]

te sei fatta sora? :D

così me fulminano viva!

[giovane acero]

be forse hai sostituito la parte grassa con quella muscolare.

bevi tanto? tipo 3 litri al giorno? se no comincia a farlo ;)

ps io sono 1.86 cm x 108 kg (ora)

complimenti fabiè :)

osti ma 3 litri di liquidi al giorno? non ti si disintegrano i reni? (a parte il catetere e relativo bidoncino che uno si deve portare appresso)

[fabius00]

complimenti fabiè :)

osti ma 3 litri di liquidi al giorno? non ti si disintegrano i reni? (a parte il catetere e relativo bidoncino che uno si deve portare appresso)

è veramente difficile bere cosi tanto :D
stai sempre al bagno :D

[Eddie666]

Mazza fabio! 33 kg! :eek: complimentoni davveri (apparte che non te ne avrei mai dati 141!); c'è da essere più che soddisfatti del risultato!
a me basterbbe levarmene 10 di dosso da qui a due mesi....sperem..:D

[fabius00]

Mazza fabio! 33 kg! :eek: complimentoni davveri (apparte che non te ne avrei mai dati 141!); c'è da essere più che soddisfatti del risultato!
a me basterbbe levarmene 10 di dosso da qui a due mesi....sperem..:Dmanco io ci credevo... però poi...

[Chevelle]

allora mi da delle compresse (non anfetamine) per non avere appetito e altre per far lavorare di più il metabolismo.

diciamo che ora cammino molto di più (ma devo andare in palestra ssolutissimamente) e poi si fatte sia analisi del sangue che ECC

per manngiare mi ha levato tutti i superalcolici, tutti i formaggi stagionati (mozzarelle comprese) e diminuizione di pane (80gr naturale o 100gr integrale) da alteranre con la pasta (grano duro 70gr e integrale 100gr) o i formaggi light (tipo ricotta o del genere)
mangiare sgrassato ovviamente e con poco sale e olio.
bere tantissima acqua (3 l al di) e fare 5 pasti (colazione, spuntino a metà mattinata, pranzo, merenza e cena) e ovviamente moto :)

Per le compresse non sono daccordo e per niente! Per quanto riguarda il pane e la pasta, 100 g sono ok. L' olio extravergine di oliva è composto da grassi buoni ed i grassi sono importantissimi per il nostro organismo, quindi poco olio significa le dosi giuste.
Attualmente metto 1 cucchiaio e mezzo d'olio a pranzo e a cena sul cibo da condire! Ottima idea i cinque piccoli pasti. Per quanto riguarda la colazione, la farei abbondante e non il classico caffè con due o tre biscotti. Per quanto riguarda la palestra, te la consiglio vivamente abbinata ad attività cardiovascolare due volte a settimana (per il cuore).

[Jesus1987]

cavolo... dal 28 novembre ad oggi ho perso 33 kili!

uff sono contento e nn ho faticato molto a dir la verità...
ora però devo tornare in palestra (che mi fa schifo... ci andavo solo per fare kickboxing :sbonk: ) altrimenti mi viene la pancia come quello nel film (il mondo in un click :D

ora il prossimo traguardo è perdere altri 18 kili... :P

complimenti :ave:

[pandyno]

allora io volevo arrivare a 100, col sogno 90.

ora però mi piacerebbe anche gli 88 kili come quando giocavo a pallamano in serie B

però devo riandare in palestra assolutamente e tirare su massa muscolare :)

Daglie che gliela fai ;)
non c' è bisogno di ammazzarsi di fatica, basta che parcheggi la macchina più lontano, che ti fai le scale invece dell' ascensore, che ti fai qualche passeggiata, intorno ai 10km ogni 3 giorni.

Basta poco, checce vò? :D



la cosa che mi manca di più, però, sono le birre e i superalcolici :(

Ma non lo so io sono dimagrito bevendo praticamente :what:

[theJanitor]

Ma non lo so io sono dimagrito bevendo praticamente :what:

l'alcool è praticamente zucchero, da evitare come la peste se vuoi dimagrire

[pandyno]

bevi tanto? tipo 3 litri al giorno? se no comincia a farlo ;)



MA io anche questa cosa non l' ho mica capita, non ho mai bevuto così tanto quando ho fatto diete :what:

[pandyno]

l'alcool è praticamente zucchero, da evitare come la peste se vuoi dimagrire

Si è ovvio, ma non ho mai rinunciato sotto quel punto di vista

[fabius00]

Daglie che gliela fai ;)


Ma non lo so io sono dimagrito bevendo praticamente :what:


beato te :cry:

[CYRANO]

AUGURIII PER I TUOI 33 ANNI !!!

:)


cmlamlzmla

[linuxianoxcaso]

AUGURIII PER I TUOI 33 ANNI !!!

:)


cmlamlzmla

:confused:

[CYRANO]

:confused:

non fa 33 anni ? :confused: :confused:



:asd:


C,;a,;z;a

[linuxianoxcaso]

non fa 33 anni ? :confused: :confused:



:asd:


C,;a,;z;a
http://gianom.googlepages.com/okkei22xl4.gif

[fabius00]

:rotfl:

[CYRANO]

pero' figata. dovrei farlo anche io , guadagnerei almeno 5km/h in moto! :asd:


c,alzlaza

[CYRANO]

:rotfl:

comunque complimenti! :)

io da mesi sono in costante espansione come una gigante rossa :asd:


c,la,lz,la

[Mucchina Volante]

pero' figata. dovrei farlo anche io , guadagnerei almeno 5km/h in moto! :asd:


c,alzlaza

in discesa vai piu' veloce se sei piu' pesante :asd:

[fabius00]

ecco le foto che ho trovato!

(http://img233.imagevenue.com/img.php?image=05329_fabietto_123_138lo.jpg)
[img=http://img129.imagevenue.com/loc1088/th_05330_IMG_2753_123_1088lo.jpg] (http://img129.imagevenue.com/img.php?image=05330_IMG_2753_123_1088lo.jpg)
[img=http://img230.imagevenue.com/loc47/th_05332_IMG_2769_123_47lo.jpg] (http://img230.imagevenue.com/img.php?image=05332_IMG_2769_123_47lo.jpg)

[IMG]http://img233.imagevenue.com/loc138/th_05329_fabietto_123_138lo.jpg (http://img233.imagevenue.com/img.php?image=05329_fabietto_123_138lo.jpg)http://img129.imagevenue.com/loc1088/th_05330_IMG_2753_123_1088lo.jpg (http://img129.imagevenue.com/img.php?image=05330_IMG_2753_123_1088lo.jpg)http://img230.imagevenue.com/loc47/th_05332_IMG_2769_123_47lo.jpg (http://img230.imagevenue.com/img.php?image=05332_IMG_2769_123_47lo.jpg)


quelle con le tipe sono del 1 settembre 2007

l'altra di febbraio 2008

[:.Blizzard.:]

tette :oink:

[CYRANO]

in discesa vai piu' veloce se sei piu' pesante :asd:

ho paura ad andare in discesa! :cry:


Cmamzma

[ozeta]

ho paura ad andare in discesa! :cry:


Cmamzma

hai provato a montare le rotelline come nelle biciclette? :D :p :p

[pandyno]

JUST DO IT!

.............. mmhhh (faccia alla fantozzi) :oink:

[radiovoice]

cazzus..fenomeno!

[matrigirl]

wow!

le donne in gravisanza sono molto belle :)
affinano i lineamenti :)
cmq in bocca al lupo per il pancione e se vuoi dopo andiamo a dieta insieme :)

:)

da non credere ultimamente in molti mi dicono che sono + bella...boh!

ehh si e dopo dovrai passarmi la dieta mi sa :fagiano:

ps crepi il lupaccio :D

[Ja]{|e]

:eekk: very compliments! ma spero che tu faccia tanta palestra e che usi abbondante crema antismagliature :D ma una foto del prima e del dopo? :asd: (edit, le ho viste ora ;) )

[fabius00]

{|e;21665417']:eekk: very compliments! ma spero che tu faccia tanta palestra e che usi abbondante crema antismagliature :D ma una foto del prima e del dopo? :asd: (edit, le ho viste ora ;) )

NN SI NOTA MOLTO PERò ;)

meno male che lamù è farmacista :D

[linuxianoxcaso]

NN SI NOTA MOLTO PERò ;)

meno male che lamù è farmacista :D

non sapevo che si potessero dare psicofarmaci senza prescrizione :confused: :stordita: :stordita: :stordita:

[PaulLevesque]

Auguri, passati i 25 volano!:stordita:

[fabius00]

non sapevo che si potessero dare psicofarmaci senza prescrizione :confused: :stordita: :stordita: :stordita:

psicofarmaci???

[fabius00]

Auguri, passati i 25 volano!:stordita:



:mbe:

[Ja]{|e]

NN SI NOTA MOLTO PERò ;)

meno male che lamù è farmacista :D

tu non te ne accorgi perché ti vedi sempre, ti assicuro che si vede invece tanto!

[linuxianoxcaso]

psicofarmaci???

era una battuta .... era :stordita: poi è diventata una stronzata :stordita:

[PaulLevesque]

:mbe:

Pensavo compiessi gli anni!:doh:
Magari volassero anche i chili!:stordita:

[linuxianoxcaso]

Pensavo compiessi gli anni!:doh:
Magari volassero anche i chili!:stordita:

ogni volta che leggo il tuo nick mi viene in mente " The Golden Age Of Grotesque" :stordita:

[fabius00]

{|e;21665617']tu non te ne accorgi perché ti vedi sempre, ti assicuro che si vede invece tanto!

ma grazie!!!

[PaulLevesque]

ogni volta che leggo il tuo nick mi viene in mente " The Golden Age Of Grotesque" :stordita:
Perché? Non era l'ultimo album di Marilyn?:confused:
O forse il primo...

[linuxianoxcaso]

Perché? Non era l'ultimo album di Marilyn?:confused:
O forse il primo...

wikipezia dice che è il terz'ultimo - 2003 :sisi:

[CYRANO]

ma solo dieta e sport oppure hai preso qualche integratore o farmaco o roba simile ?


C;a;z;a

[fabius00]

ma solo dieta e sport oppure hai preso qualche integratore o farmaco o roba simile ?


C;a;z;a

una pasticca che fa scendere l'appetito e una che stimola il metabolismo

ps nn sono psicofarmaci o anfetamine

[CYRANO]

una pasticca che fa scendere l'appetito e una che stimola il metabolismo

ps nn sono psicofarmaci o anfetamine

quella del metabolismo mi interessa.

quella sull'appetito no perche' nell'80% dei casi io mangio per golosita' e non per appetito :asd:

magari anche in pvt mi puoi dire i nomi ? ;)


c,la,lz,la

[Mucchina Volante]

una pasticca che fa scendere l'appetito e una che stimola il metabolismo

ps nn sono psicofarmaci o anfetamine

ma oltre mangiare tanto avevi dei disordini metabolici? avevo un amica che li aveva, le diedero le pasticche per sistemare il metabolismo (prima ingrassava mangiando pochissimo.)
poi quando ha visto che se mangiava come prima dimagriva, ha pensato bene "allora posso mangiare di piu'!" :asd: ed è diventata culona :asd:

[linuxianoxcaso]

ma oltre mangiare tanto avevi dei disordini metabolici? avevo un amica che li aveva, le diedero le pasticche per sistemare il metabolismo (prima ingrassava mangiando pochissimo.)
poi quando ha visto che se mangiava come prima dimagriva, ha pensato bene "allora posso mangiare di piu'!" :asd: ed è diventata culona :asd:

furrrrbissima :asd:

[fabius00]

quella del metabolismo mi interessa.

quella sull'appetito no perche' nell'80% dei casi io mangio per golosita' e non per appetito :asd:

magari anche in pvt mi puoi dire i nomi ? ;)


c,la,lz,la

ANCHE IO SONO COSI, ma fidati che servono ;)

[fabius00]

ma oltre mangiare tanto avevi dei disordini metabolici? avevo un amica che li aveva, le diedero le pasticche per sistemare il metabolismo (prima ingrassava mangiando pochissimo.)
poi quando ha visto che se mangiava come prima dimagriva, ha pensato bene "allora posso mangiare di piu'!" :asd: ed è diventata culona :asd:

mangiavo disordinato ed ero goloso come cyrano ;)

[CYRANO]

ANCHE IO SONO COSI, ma fidati che servono ;)

okei , proviamo..mandame i nomiiii :D :D


clazl;alza

[fabius00]

okei , proviamo..mandame i nomiiii :D :D


clazl;alza
non hanno nome (e pure se fosse nn puoi prenderli senza prescrizione medica), ma sono capsule preparate dal farmaciste

[CYRANO]

non hanno nome (e pure se fosse nn puoi prenderli senza prescrizione medica), ma sono capsule preparate dal farmaciste

era ovvio che sarei andato col nome dal medico.

in questo caso come devo fare per procuparmi almeno quella per il metabolismo?


c,;a,;z,;a

[fabius00]

era ovvio che sarei andato col nome dal medico.

in questo caso come devo fare per procuparmi almeno quella per il metabolismo?


c,;a,;z,;a

allora da casa ti scannerizzo come sono fatte ;)

[pandyno]

Ma stai a fa anche i beveroni sostitutivi pasto?

[CYRANO]

allora da casa ti scannerizzo come sono fatte ;)

ti ringrazio fabio.

il mio problema e' che non variando tipo di alimentazione e tipo di vita ( sedentaria ) negli ultimi mesi son aumentato di 10kg almeno...
almeno 20 kg li dovrei perdere... vediamo se sta estate riesco a fare un po' di moto...

domani ho una cena da mio cugino ( farmacista ) e sua morosa ( farmacista ) , gliene parlo vediamo che dicono :asd:


C;,a;,z,;a

[Jesus1987]

vediamo se sta estate riesco a fare un po' di moto...
C;,a;,z,;a

si ma moto, non la moto :D

[CYRANO]

si ma moto, non la moto :D

Beh solitamente in estate mi muovo di piu' anche in moto.
del tipo , vado in montagna o in collina con la moto . poi parcheggio e magari mi faccio delle passeggiate , e poi torno a casa.
non sara' tantissimo ma d'inverno proprio non mi muovo :asd:


C,;a,;z;a,;

[fabius00]

Ma stai a fa anche i beveroni sostitutivi pasto?

no, nel modo più assoluto

giornata mia tipica

mattina

pasticca
cappuccino e 2 fette biscottate

colazione
spremuta arancia o frutta alternativa

pranzo
pasticca
pasta e insalata o solo insalata col tonno al naturale
caffe

merenda
frutta o spremuta arancia

cena
pasticca
carne e insalata



pasticche da prendere un'aora prima dei pasti e bere 3 litri di acqua al giorno sempre lontano dai pasti

[CYRANO]

Cavolo. dopo sto sempre al cesso...
gia' prendo una pastiglia per la pressione " diuretica " , da poco tempo.
al doc ho espresso la mia perplessita' , e lui " beh ma mica starai sempre al cesso ", ed invece quando lavoro vado a fare plinplin almeno 4 volte :asd:



c,;a;,z,;,;a

[pandyno]

si ma moto, non la moto :D

Eh, non pensare che la moto sia rilassante :D ;)

[lukeskywalker]

no, nel modo più assoluto

giornata mia tipica

mattina

pasticca
cappuccino e 2 fette biscottate

colazione
spremuta arancia o frutta alternativa

pranzo
pasticca
pasta e insalata o solo insalata col tonno al naturale
caffe

merenda
frutta o spremuta arancia

cena
pasticca
carne e insalata



pasticche da prendere un'aora prima dei pasti e bere 3 litri di acqua al giorno sempre lontano dai pasti


ciao, complimenti.
una curiosità: quanto è costato il tutto in termini economici?

[fabius00]

ciao, complimenti.
una curiosità: quanto è costato il tutto in termini economici?
le pasticche costano 40 euro e durano un mese
il controllo una volta al mese 30 euro

[pandyno]

Scommetto che adesso quando esci di casa pensi tra te e te: "mo ve spacco!! :O "

Nel senso che stai infinitamente meglio rispetto a prima, sia fisicamente che mentalmente nè? ;)

[columbia83]

Complimenti davvero.

Sono contento per te se l'aver perso tanti kg ti fa star meglio. :)

[stefano7689]

sicuro che quelle pasticche non siano una sorta di anfetamine?

[Ja]{|e]

no, nel modo più assoluto

giornata mia tipica

mattina

pasticca
cappuccino e 2 fette biscottate

colazione
spremuta arancia o frutta alternativa

pranzo
pasticca
pasta e insalata o solo insalata col tonno al naturale
caffe

merenda
frutta o spremuta arancia

cena
pasticca
carne e insalata



pasticche da prendere un'aora prima dei pasti e bere 3 litri di acqua al giorno sempre lontano dai pasti

http://images-srv.leonardo.it/progettiweb/vederedentro/blog/munch-urlo.jpg

[DenFox]

{|e;21669953']http://images-srv.leonardo.it/progettiweb/vederedentro/blog/munch-urlo.jpg

Ho fatto di peggio.

[Ja]{|e]

Ho fatto di peggio.

Anch'io. Ma appunto perché ne ho esperienza, a maggior ragione adesso penso che quella "dieta" sia da Urlo di Munch.

[naitsirhC]

ehehe si devo dire che mi sto impressionando...

passare dalla 60 alla 50 e qualche capo il 48 mi fa paura :D


Pesi 108 kili e hai la taglia 48-50? :eek:

Ma quanto alto sei? :wtf:

[naitsirhC]

{|e;21671646']Anch'io. Ma appunto perché ne ho esperienza, a maggior ragione adesso penso che quella "dieta" sia da Urlo di Munch.

Quanto sei cambiata...

Complimenti. ;)

[Mucchina Volante]

no, nel modo più assoluto

giornata mia tipica

mattina

pasticca
cappuccino e 2 fette biscottate

colazione
spremuta arancia o frutta alternativa

pranzo
pasticca
pasta e insalata o solo insalata col tonno al naturale
caffe

merenda
frutta o spremuta arancia

cena
pasticca
carne e insalata



pasticche da prendere un'aora prima dei pasti e bere 3 litri di acqua al giorno sempre lontano dai pasti

ma da quante calorie è sta dieta? mi sembra proprio poco :eek:

[Ja]{|e]

ma da quante calorie è sta dieta? mi sembra proprio poco :eek:

purtroppo per me te lo posso fare io il conto, sono una macchinetta umana contacalorie: mal che vada che ad esempio il cappuccino lo prende di latte intero e zuccherato e fette biscottate normali, la colazione non va oltre le duecento calorie
spremuta arancia o frutta massimo massimo siamo sulle cento, ma non sono molto importanti, alla fine sono solo vitamine e zero grassi
il pranzo a base di pasta e insalata andrebbero bene (poi dipende dal condimento, ma sono certa che non va oltre le quattrocento calorie); solo insalata e tonno al naturale è troppo poco e mancano i carboidrati
nella cena mancano i carboidrati, una fetta di carne e insalata non andiamo oltre le duecento calorie

considerando che un uomo medio ha un metabolismo basale è di 1600 kcal, ci si dev e aggiungere il fatto che non sta tutto il giorno disteso a letto, quindi consuma più di 2000 kcal, ergo qui ci ritroviamo davanti una mancanza di almeno 1000 kcal\die

Per metabolismo basale ( BMR ) si intende la quantità minima di calorie necessarie (energia metabolica) per mantenere le funzioni vitali del corpo umano : la circolazione del sangue, gli scambi gassosi ed il mantenimento della temperatura corporea. Tutto ciò deve avvenire in condizioni di riposo, stando supini e rilassati, dopo almeno 8 ore di sonno, a digiuno e ad una temperatura confortevole.

Il metabolismo basale è proporzionale all’area di superficie corporea ed ai valori della composizione corporea : i soggetti più alti e pesanti avranno un BMR più alto rispetto ad altri più piccoli e leggeri ; a parità di peso corporeo, un soggetto con una minore percentuale di massa grassa avrà un metabolismo basale più elevato, poiché il grasso è metabolicamente meno attivo rispetto al tessuto muscolare. Per quest’ultima osservazione, McArdle e collaboratori hanno quantificato che le donne possiedono un BMR più basso del 5 - 10 % rispetto agli uomini. L’età è un altro fattore che influenza l’andamento del metabolismo basale. Il metabolismo basale diminuisce del 2 - 5 % circa per ogni decade dopo i 25 anni. In questo caso legato all’età c’è tuttavia un’ampia variabilità individuale, soprattutto dovuta al fatto che i soggetti che praticano regolarmente esercizio fisico mantengono innalzato il loro BMR. L’effetto che produce l’esercizio fisico (ma non solo per quanto riguarda il metabolismo basale) è dato dalla durata, dall’intensità e dalla frequenza. Gli atleti che svolgono un elevato lavoro muscolare presentano in genere un metabolismo basale innalzato anche del 20 %.

Quando si ricerca con il digiuno o con diete drastiche un calo di peso corporeo senza includere della attività fisica, si conduce inevitabilmente ad un abbassamento del BMR dovuto ad un conseguente risparmio calorico. In questo caso si ottiene una perdita di peso non ottimale poiché si verifica una riduzione anche della massa magra. Anche il clima può influire sul dispendio energetico a riposo : un clima molto caldo o viceversa molto freddo condiziona il mantenimento della temperatura corporea e dunque anche il metabolismo basale, il quale viene proporzionalmente abbassato o innalzato. Merita attenzione, infine, l’attività endocrina : uno squilibrio ormonale dovuto per esempio ad una assunzione di ormoni tiroidei aumenta considerevolmente il metabolismo basale.

http://perstrainer.interfree.it/stima_del_metabolismo_basale.htm

[naitsirhC]

{|e;21674633']purtroppo per me te lo posso fare io il conto, sono una macchinetta umana contacalorie: mal che vada che ad esempio il cappuccino lo prende di latte intero e zuccherato e fette biscottate normali, la colazione non va oltre le duecento calorie
spremuta arancia o frutta massimo massimo siamo sulle cento, ma non sono molto importanti, alla fine sono solo vitamine e zero grassi
il pranzo a base di pasta e insalata andrebbero bene (poi dipende dal condimento, ma sono certa che non va oltre le quattrocento calorie); solo insalata e tonno al naturale è troppo poco e mancano i carboidrati
nella cena mancano i carboidrati, una fetta di carne e insalata non andiamo oltre le duecento calorie

considerando che un uomo medio ha un metabolismo basale è di 1600 kcal, ci si dev e aggiungere il fatto che non sta tutto il giorno disteso a letto, quindi consuma più di 2000 kcal, ergo qui ci ritroviamo davanti una mancanza di almeno 1000 kcal\die

E' ovvio che dimagrisce molto mangiando così poco...
Ma le pastiglie che prende, a sto punto, a cosa servono?!

[stefano7689]

E' ovvio che dimagrisce molto mangiando così poco...
Ma le pastiglie che prende, a sto punto, a cosa servono?!

far passare la fame

[Ja]{|e]

E' ovvio che dimagrisce molto mangiando così poco...
Ma le pastiglie che prende, a sto punto, a cosa servono?!

far passare la fame

Io mi chiedo solo... dopo tutto quello che si è sentito in giro, dopo che tutti ma proprio tutti i medici dicono che le pasticche per aumentare il metabolismo lo devastano e basta, dopo che fior fior di nutrizionisti si sono prodigati per cercare di spiegare il bilanciamento tra calorie, sostanze nutritiv e dispendio energetico, dopo che diversi giornalisti hanno messo in luce il fatto che 70 euro tra controlli e pasticche ogni mese sono soltanto una truffa - tra l'altro non sono nemmeno tanto sicura che sia lecita - io mi chiedo come sia possibile che a fronte di un dimagrimento anche notevole la gente non pensi alle conseguenze che questo può portare.

Lo so che ci si esalta quando si vedono così velocemente i risultati, ma un pochino di puzza di imbroglio non viene?

Ps. l'appetito è un sintomo di bisogno di alimentarsi, ergo è contro natura cercare di rimuoverlo con pasticche. Se il problema è uno stomaco dilatato, dopo una settimana di dieta si restringe da solo, è più che altro una questione di abitudine. Se la fame è di tipo nervoso, forse è meglio cercare di capire da dove viene questo vuoto --> qua c'è un bell'articolo http://www.benessere.com/dietetica/arg00/fame.htm
Inoltre suppongo che alcune erbe possano aiutare sia a ripristinare un metabolismo assopitosi per varie cause (non ad accelerarlo, non è che siamo delle macchine da upgradare per andare più veloci), sia a far passare uno stimolo di fame che non derivi da vero appetito, ma per questo ci vorrbbe almeno un fitoterapeuta.

[naitsirhC]

{|e;21677385']Io mi chiedo solo... dopo tutto quello che si è sentito in giro, dopo che tutti ma proprio tutti i medici dicono che le pasticche per aumentare il metabolismo lo devastano e basta, dopo che fior fior di nutrizionisti si sono prodigati per cercare di spiegare il bilanciamento tra calorie, sostanze nutritiv e dispendio energetico, dopo che diversi giornalisti hanno messo in luce il fatto che 70 euro tra controlli e pasticche ogni mese sono soltanto una truffa - tra l'altro non sono nemmeno tanto sicura che sia lecita - io mi chiedo come sia possibile che a fronte di un dimagrimento anche notevole la gente non pensi alle conseguenze che questo può portare.

Lo so che ci si esalta quando si vedono così velocemente i risultati, ma un pochino di puzza di imbroglio non viene?

Ps. l'appetito è un sintomo di bisogno di alimentarsi, ergo è contro natura cercare di rimuoverlo con pasticche. Se il problema è uno stomaco dilatato, dopo una settimana di dieta si restringe da solo, è più che altro una questione di abitudine. Se la fame è di tipo nervoso, forse è meglio cercare di capire da dove viene questo vuoto --> qua c'è un bell'articolo http://www.benessere.com/dietetica/arg00/fame.htm
Inoltre suppongo che alcune erbe possano aiutare sia a ripristinare un metabolismo assopitosi per varie cause (non ad accelerarlo, non è che siamo delle macchine da upgradare per andare più veloci), sia a far passare uno stimolo di fame che non derivi da vero appetito, ma per questo ci vorrbbe almeno un fitoterapeuta.

:mano:

[naitsirhC]

Diemnticavo... e bere un paio di quartini di acqua prima di mangiare, non dà prima la sensazione di sazietà allo stomaco?

[Ja]{|e]

Diemnticavo... e bere un paio di quartini di acqua prima di mangiare, non dà prima la sensazione di sazietà allo stomaco?

:rotfl: si per venti secondi netti

[naitsirhC]

{|e;21677588']:rotfl: si per venti secondi netti

:asd:

Così mi era stato riferito anni fa da una donzella che si era rivolta ad un dietologo. E senza pastiglie varie ma oviamente con una dieta ferrea.

[linuxianoxcaso]

mo gli fate venire le peggio paranoie :asd:

[k|o]

complimenti.
io lo scorso anno, nel giro di 4-5 mesi, ho perso 23kg, passando da 85 a 62;sono alto 1.60:sofico: . sti chili li ho presi quasi tutti negli ultimi due anni di facoltà. non riuscivo poi a perderli, nonostante qualche dieta. la scorsa primavera, causa una situazione lavorativa non facile ed abbastanza stressante, li ho persi tutti, senza fare palestra dieta, cazzi e mazzi. a distanza di quasi un anno, ho mantenuto il peso, attualmente sto sui 65-66 kg.da non credere cosa ti può far passare la gente.

[Mucchina Volante]

{|e;21677385']Io mi chiedo solo... dopo tutto quello che si è sentito in giro, dopo che tutti ma proprio tutti i medici dicono che le pasticche per aumentare il metabolismo lo devastano e basta, dopo che fior fior di nutrizionisti si sono prodigati per cercare di spiegare il bilanciamento tra calorie, sostanze nutritiv e dispendio energetico, dopo che diversi giornalisti hanno messo in luce il fatto che 70 euro tra controlli e pasticche ogni mese sono soltanto una truffa - tra l'altro non sono nemmeno tanto sicura che sia lecita - io mi chiedo come sia possibile che a fronte di un dimagrimento anche notevole la gente non pensi alle conseguenze che questo può portare.

Lo so che ci si esalta quando si vedono così velocemente i risultati, ma un pochino di puzza di imbroglio non viene?

Ps. l'appetito è un sintomo di bisogno di alimentarsi, ergo è contro natura cercare di rimuoverlo con pasticche. Se il problema è uno stomaco dilatato, dopo una settimana di dieta si restringe da solo, è più che altro una questione di abitudine. Se la fame è di tipo nervoso, forse è meglio cercare di capire da dove viene questo vuoto --> qua c'è un bell'articolo http://www.benessere.com/dietetica/arg00/fame.htm
Inoltre suppongo che alcune erbe possano aiutare sia a ripristinare un metabolismo assopitosi per varie cause (non ad accelerarlo, non è che siamo delle macchine da upgradare per andare più veloci), sia a far passare uno stimolo di fame che non derivi da vero appetito, ma per questo ci vorrbbe almeno un fitoterapeuta.

ma io mi chiedo come fa a stare in piedi mangiando così poco...cioè...io che sono una ragazza e in teoria avrei bisogno di meno, se mangiassi così cadrei sicuramente per terra. già mangiando normale ho frequenti cali di pressione e di zuccheri...come fa? :mc:

[naitsirhC]

...

domani ho una cena da mio cugino ( farmacista ) e sua morosa ( farmacista ) , gliene parlo vediamo che dicono :asd:


C;,a;,z,;a


CYRA' cosa ti hanno risposto?

[CYRANO]

CYRA' cosa ti hanno risposto?

In effetti ne ho parlato un po' superficialmente ( davo la precedenza all'asma e alla mia rinite , infatti poi mio cugino mi ha riempito di campioni omaggio , 3 inalatori nasali e 1 puff :D ).
Comunque , un annetto fa circa chiesi al mio specialista diabetologo se c'era qualche farmaco che aiuta a dimagrire , premesso che lui desidera ardentemente che io dimagrisca affinche' anche tutto il sistema circolatorio sia meno stressato , comunque mi rispose che esistono ma non sono sempre efficaci e soprattutto pesano sull'organismo ( il mio fegato porello e' gia' messo a dura prova da 2-3 pastiglie oltre che dalla birraz ) per cui me lo ha caldamente sconsigliato.
Discorso simile sabato sera da parte di mio cugino.
Pero' non so se quel che prende fabio sia assimilabile alla stessa tipologia di farmaco che avevano in mente il mio dottore e mio cugino.
Bisognerebbe capire che c'e' dentro e con questo chiedere lumi a mio cugino o al max al mio dottore.


C,;a,;z,;a

[CYRANO]

Diemnticavo... e bere un paio di quartini di acqua prima di mangiare, non dà prima la sensazione di sazietà allo stomaco?

una cosa utile sarebbe cominciare il pasto con 1 kg di insalata, pochissimo condita , che ti da sazieta' e pochissime calorie.
per cui riempi lo stomaco e poi passi al pranzo vero con meno fame...


C,;a.z.;'a

[naitsirhC]

una cosa utile sarebbe cominciare il pasto con 1 kg di insalata, pochissimo condita , che ti da sazieta' e pochissime calorie.
per cui riempi lo stomaco e poi passi al pranzo vero con meno fame...


C,;a.z.;'a

E non hai nesnuna intenzione di provare? :stordita:



Staresti meglio, sotto tutti i punti di vista. :O ;)

[CYRANO]

ma io mi chiedo come fa a stare in piedi mangiando così poco...cioè...io che sono una ragazza e in teoria avrei bisogno di meno, se mangiassi così cadrei sicuramente per terra. già mangiando normale ho frequenti cali di pressione e di zuccheri...come fa? :mc:

nel 96 ( avevo 23 anni ) per una ragazza mangiai solo insalata e pane per 15 gg.
pensa che in quei 15gg , facendo anche 5-10km al gg di camminate , dimagrii 12 kg.
Poi la tizia , ovviamente , mi mando' a quel paese , e li ripresi tutti con gli interessi :asd:


C,la,z,al;

[CYRANO]

E non hai nesnuna intenzione di provare? :stordita:



Staresti meglio, sotto tutti i punti di vista. :O ;)

si d'estate almeno la sera faccio cosi'.
insalatona-pomodoro e poi una bistecchina o un po' di pesce ecc ecc
a pranzo solo pasta.

quel che mi frega e' l'inverno , quando non mi va proprio di mangiare verdura fresca e mi rimpinzo di schifezze :asd:


coaopzopaop

[naitsirhC]

si d'estate almeno la sera faccio cosi'.
insalatona-pomodoro e poi una bistecchina o un po' di pesce ecc ecc
a pranzo solo pasta.

quel che mi frega e' l'inverno , quando non mi va proprio di mangiare verdura fresca e mi rimpinzo di schifezze :asd:


coaopzopaop

Mi preoccupa quel ecc ecc :p


Chi in forma vuol apparire, un pò deve soffrire. :O

[CYRANO]

Mi preoccupa quel ecc ecc :p


Chi in forma vuol apparire, un pò deve soffrire. :O

Ecco , soffrire non e' una delle mie aspirazioni :asd:

:O


C,;a,;z,;a

[naitsirhC]

nel 96 ( avevo 23 anni ) per una ragazza mangiai solo insalata e pane per 15 gg.
pensa che in quei 15gg , facendo anche 5-10km al gg di camminate , dimagrii 12 kg.
Poi la tizia , ovviamente , mi mando' a quel paese , e li ripresi tutti con gli interessi :asd:


C,la,z,al;

Mi ricordi tanto un mio amico... con tenacia e forza di volontà aveva perso 40 kili in 5-6 mesi.

Trovata e conquistata la ragazza, mi sa che è tornato come prima.
Non gli ho chiesto quanto pesa adesso, ma si nota che si è lasciato andare...
Spero che non lo noti anche la sua ragazza.

[naitsirhC]

Ecco , soffrire non e' una delle mie aspirazioni :asd:

:O


C,;a,;z,;a

E correre prima per non correre dopo? :O

Non è che devi metterti a dieta stretta... magari tenerti un pò a bada con le schifezze...

[CYRANO]

Mi ricordi tanto un mio amico... con tenacia e forza di volontà aveva perso 40 kili in 5-6 mesi.

Trovata e conquistata la ragazza, mi sa che è tornato come prima.
Non gli ho chiesto quanto pesa adesso, ma si nota che si è lasciato andare...
Spero che non lo noti anche la sua ragazza.

beh io sono un tipo molto psicopatico..no..spe..come si dice... uno che somatizza molto... :asd: quindi non escludo che parte della mia ciccia sia dovuta ad una "rilassatezza" psicologica ( in gergo tecnico : ho tirato i remi in barca ).
Ma ormai sto bene cosi'. spero solo di schiattare secco e di non rimanere invalido in qualche modo...
Cioe' meglio un bell'infarto che un ictus che mi renda paralitico..chiedo solo questo al destino.

E come dicevo , mangio soprattutto per golosita' che per fame quindi ovviamente sono portato a mangiare cio' che mi procura un piacere gastronomico che non qualcosa che mi sazia senza lasciarmi qualcosa di piacevole ( chesso' , mangerei 1 kg di patatine fritte piuttosto che 1 kg di carote crude :asd: ).


C,;a;,z.;a

[CYRANO]

E correre prima per non correre dopo? :O

Non è che devi metterti a dieta stretta... magari tenerti un pò a bada con le schifezze...

beh ho rinunciato alle merendine ed alla nutella..e' gia' un passo in avanti :asd:


C,;a,;z,;a

[CYRANO]

Spe chiariamo va che faccio la figura di quello che frega soldi al SSN.

allora , di rinunce ne ho fatte.
Merendine , nutella , snacks vari non li tocco piu'.
Poi se vado a cena e mi danno una fetta di torta..vabbeh... un'eccezione la faccio.

Idem per maionese e tutte quelle salse grasse cicce.
alla fine di schifezze che magno : patatine in sacchetto , diciamo media 1 ogni 15 gg. Pistacchi , diciamo 1 sacchetto mi dura 20 gg.
Poi , boh... se ritenete la pizza surgelata una schifezza..allora si :asd:

Alla fine comunque il 90% della mia alimentazione si basa su pasta ( quasi sempre al pomodoro ) , carne ( manzo maiale pollo, al 90% fatta ai ferri , mai fritta ) , pesce ( ferri quando non e' una veloce scatola di tonno ) e pane ( zoccoletti , raramente pane toscano ).
Poi , ripeto , aldifuori di quello 1 pizza circa a settimana , un po' di patatine in sacchetto e pistacchi o arachidi per chiudere le mie " serate pizza a casa davanti alla tv ".


C,;a;,z,;a,z

[naitsirhC]

beh io sono un tipo molto psicopatico..no..spe..come si dice... uno che somatizza molto... :asd: quindi non escludo che parte della mia ciccia sia dovuta ad una "rilassatezza" psicologica ( in gergo tecnico : ho tirato i remi in barca ).
Ma ormai sto bene cosi'. spero solo di schiattare secco e di non rimanere invalido in qualche modo...
Cioe' meglio un bell'infarto che un ictus che mi renda paralitico..chiedo solo questo al destino.

E come dicevo , mangio soprattutto per golosita' che per fame quindi ovviamente sono portato a mangiare cio' che mi procura un piacere gastronomico che non qualcosa che mi sazia senza lasciarmi qualcosa di piacevole ( chesso' , mangerei 1 kg di patatine fritte piuttosto che 1 kg di carote crude :asd: ).


C,;a;,z.;a



E che centra tirare i remi in barca?

Non sei l'unico e non credo che sia una buona giustificazione per massacrarsi il fisico fuori e dentro.

Prova a non esagerare e fermati prima di ingozzarti con un kilo di patatine fritte :p

[CYRANO]

beh io sono un tipo molto psicopatico..no..spe..come si dice... uno che somatizza molto... :asd:

Ah ecco ora mi son ricordato!
non son psicopatico , ma psicosomatico!!!

:O


C,;a,;z,;az

[CYRANO]

E che centra tirare i remi in barca?

Non sei l'unico e non credo che sia una buona giustificazione per massacrarsi il fisico fuori e dentro.

Prova a non esagerare e fermati prima di ingozzarti con un kilo di patatine fritte :p

ma infatti non esagero mica suvvia dai.
cavolo ora vado a casa e che vuoi che mangi ?
mi mangio del formaggio franscese , del pane , e basta.
beh se mi fan trovare un paio di pomodori , me magno pure quelli :asd:


c,;a,;z,;a

[naitsirhC]

beh ho rinunciato alle merendine ed alla nutella..e' gia' un passo in avanti :asd:


C,;a,;z,;a

:eek:

Hai rinunciato alla nutella! :sob:

E perchè mai, se poi ti riempi con cibi molto peggiori?

[naitsirhC]

ma infatti non esagero mica suvvia dai.
cavolo ora vado a casa e che vuoi che mangi ?
mi mangio del formaggio franscese , del pane , e basta.
beh se mi fan trovare un paio di pomodori , me magno pure quelli :asd:


c,;a,;z,;a


E la birra, oltre a regalare la caratteristica panza, fa ingrassare?

[CYRANO]

:eek:

Hai rinunciato alla nutella! :sob:

E perchè mai, se poi ti riempi con cibi molto peggiori?

perche' soffro di diabete ? :O



Cmoamlzaml

[CYRANO]

E la birra, oltre a regalare la caratteristica panza, fa ingrassare?

bevo il minimo sindacale. circa 2 litri a settimana.
ora sinceramente. l'ho detto al medico , diabetologo, dietologo.
io ad 1 pizza con birra a settimana non rinuncio.
frega un cazzo. posso anche schiattare domani , ma non toglietemi pure quello e che chezz.
gia' il destino mi ha tolto la bernarda, mo toglietemi pure la birra... tanto vale buttarme nel fiume :asd:


Ca.'z.'a

[naitsirhC]

perche' soffro di diabete ? :O



Cmoamlzaml

Porca paletta... scusami se non mi son ricordato di tutti i tuoi malanni. :doh:

[naitsirhC]

bevo il minimo sindacale. circa 2 litri a settimana.
ora sinceramente. l'ho detto al medico , diabetologo, dietologo.
io ad 1 pizza con birra a settimana non rinuncio.
frega un cazzo. posso anche schiattare domani , ma non toglietemi pure quello e che chezz.
gia' il destino mi ha tolto la bernarda, mo toglietemi pure la birra... tanto vale buttarme nel fiume :asd:


Ca.'z.'a

E lo hai detto anche a me in un paio di occasioni :stordita: ecco perchè mi fischiano le orecchie :asd:

Ma sei sicuro che i sindacati siano riusciti a strappare un accordo di categoria comprensivo di 2 litri di birra alla settimana come benefit? :fagiano:

[CYRANO]

Porca paletta... scusami se non mi son ricordato di tutti i tuoi malanni. :doh:

:cry: :cry: :cry:


sulla domanda sui sindacati... siamo ancora in trattativa ! :O


C,l;a,;za

[Ja]{|e]

E la birra, oltre a regalare la caratteristica panza, fa ingrassare?

bevo il minimo sindacale. circa 2 litri a settimana.
ora sinceramente. l'ho detto al medico , diabetologo, dietologo.
io ad 1 pizza con birra a settimana non rinuncio.
frega un cazzo. posso anche schiattare domani , ma non toglietemi pure quello e che chezz.
gia' il destino mi ha tolto la bernarda, mo toglietemi pure la birra... tanto vale buttarme nel fiume :asd:


Ca.'z.'a

la birra è l'alcolico meno calorico di tutti, leggende metropolitane dicono che fa ingrassare perché frizzante, in realtà il frizzante al massimo gonfia, non ingrassa, basta ruttare e soprattutto dopo esser andati in bagno a far tanta plin plin (ehm... spesso l'indomani anche tanto altro :stordita: ) tutto torna quasi a posto (ovviamente se non si persevera, nel senso che se uno si beve due litri al giorno un po' di danno lo fa). Un medico tempo addietro mi spiegò che più o meno in termini terra-terra l'alcool gonfia perché spacca le cellule che riversano liquidi, quindi si ha ritenzione liquida, inoltre le calorie degli alcolici sono denominate calorie vuote perché non danno nient'altro che appunto calorie

aperitivi a base di vino 186
birra chiara 34
brandy 224
grappa 235
Liquori da dessert 314
marsala all'uovo 150
marsala tipico 204
vermouth dolce 146
vermouth secco 121
vino da pasto bianco 71
vino da pasto rosso 75
whisky 238

[naitsirhC]

{|e;21703282']la birra è l'alcolico meno calorico di tutti, leggende metropolitane dicono che fa ingrassare perché frizzante, in realtà il frizzante al massimo gonfia, non ingrassa, basta ruttare e soprattutto dopo esser andati in bagno a far tanta plin plin (ehm... spesso l'indomani anche tanto altro :stordita: ) tutto torna quasi a posto (ovviamente se non si persevera, nel senso che se uno si beve due litri al giorno un po' di danno lo fa). Un medico tempo addietro mi spiegò che più o meno in termini terra-terra l'alcool gonfia perché spacca le cellule che riversano liquidi, quindi si ha ritenzione liquida, inoltre le calorie degli alcolici sono denominate calorie vuote perché non danno nient'altro che appunto calorie

aperitivi a base di vino 186
birra chiara 34
brandy 224
grappa 235
Liquori da dessert 314
marsala all'uovo 150
marsala tipico 204
vermouth dolce 146
vermouth secco 121
vino da pasto bianco 71
vino da pasto rosso 75
whisky 238

Eppure io conosco un paio di ragazzi che da quando han smesso di ingolfarsi a birra, han buttato giù kili oltre alla pancia. :boh:

[Ja]{|e]

Eppure io conosco un paio di ragazzi che da quando han smesso di ingolfarsi a birra, han buttato giù kili oltre alla pancia. :boh:

infatti ho detto che basta non abusare ;) ma come ogni altra cosa, d'altronde

[fabius00]

sicuro che quelle pasticche non siano una sorta di anfetamine?

NO, NON LO SONO

[fabius00]

{|e;21677385']Io mi chiedo solo... dopo tutto quello che si è sentito in giro, dopo che tutti ma proprio tutti i medici dicono che le pasticche per aumentare il metabolismo lo devastano e basta, dopo che fior fior di nutrizionisti si sono prodigati per cercare di spiegare il bilanciamento tra calorie, sostanze nutritiv e dispendio energetico, dopo che diversi giornalisti hanno messo in luce il fatto che 70 euro tra controlli e pasticche ogni mese sono soltanto una truffa - tra l'altro non sono nemmeno tanto sicura che sia lecita - io mi chiedo come sia possibile che a fronte di un dimagrimento anche notevole la gente non pensi alle conseguenze che questo può portare.

Lo so che ci si esalta quando si vedono così velocemente i risultati, ma un pochino di puzza di imbroglio non viene?

Ps. l'appetito è un sintomo di bisogno di alimentarsi, ergo è contro natura cercare di rimuoverlo con pasticche. Se il problema è uno stomaco dilatato, dopo una settimana di dieta si restringe da solo, è più che altro una questione di abitudine. Se la fame è di tipo nervoso, forse è meglio cercare di capire da dove viene questo vuoto --> qua c'è un bell'articolo http://www.benessere.com/dietetica/arg00/fame.htm
Inoltre suppongo che alcune erbe possano aiutare sia a ripristinare un metabolismo assopitosi per varie cause (non ad accelerarlo, non è che siamo delle macchine da upgradare per andare più veloci), sia a far passare uno stimolo di fame che non derivi da vero appetito, ma per questo ci vorrbbe almeno un fitoterapeuta.

potrebbe essere vero tutto
cmq queste pasticche sono a base di erbe, con la differenza del solo triac che fa aumentare il metabolismo.


ps per i lfato delle poche calorie,
posso dire che mangio molta frutta e molta carne ;)

[fabius00]

Pesi 108 kili e hai la taglia 48-50? :eek:

Ma quanto alto sei? :wtf:

186cm

[Ja]{|e]

ps per i lfato delle poche calorie,
posso dire che mangio molta frutta e molta carne ;)

infatti per questo è una dieta totalmente squilibrata, senza grassi nè zuccheri, che sono comunque fondamentali per l'uomo

[fabius00]

{|e;21707614']infatti per questo è una dieta totalmente squilibrata, senza grassi nè zuccheri, che sono comunque fondamentali per l'uomo
ma pasta ne mangio, vino o birra ogni tanto ne assumo :)

fidatevi che nn è una cosa messa li a caso.

nn penso che io voglia star male ;)

[Ja]{|e]

ma pasta ne mangio, vino o birra ogni tanto ne assumo :)

fidatevi che nn è una cosa messa li a caso.

nn penso che io voglia star male ;)

e insisti.... dove sono i grassi?

[fabius00]

{|e;21708040']e insisti.... dove sono i grassi?

nei piccoli stravizi :P

[Eddie666]

a parte tutto penso sia una dieta abbastanza "d'impatto"; per il primo periodo in cui si devono perdere molti kg (e senza fare alcuna attività fisica) penso possa andare bene; di certo non penso sia mantenibile nel lungo periodo senza alcun adattamento (soprattutto in vista del fatto che intendi ricominciare palestra)

[danny2005]

bevo il minimo sindacale. circa 2 litri a settimana.
ora sinceramente. l'ho detto al medico , diabetologo, dietologo.
io ad 1 pizza con birra a settimana non rinuncio.
frega un cazzo. posso anche schiattare domani , ma non toglietemi pure quello e che chezz.
gia' il destino mi ha tolto la bernarda, mo toglietemi pure la birra... tanto vale buttarme nel fiume :asd:


Ca.'z.'a

Oh Cazzo...........:eek:

Bevo più di Cyrano!!! :asd:

per la bernarda.....in che senso il destino te l'ha tolta? :mbe:

[CYRANO]

{|e;21703282']la birra è l'alcolico meno calorico di tutti, leggende metropolitane dicono che fa ingrassare perché frizzante, in realtà il frizzante al massimo gonfia, non ingrassa, basta ruttare e soprattutto dopo esser andati in bagno a far tanta plin plin (ehm... spesso l'indomani anche tanto altro :stordita: ) tutto torna quasi a posto (ovviamente se non si persevera, nel senso che se uno si beve due litri al giorno un po' di danno lo fa). Un medico tempo addietro mi spiegò che più o meno in termini terra-terra l'alcool gonfia perché spacca le cellule che riversano liquidi, quindi si ha ritenzione liquida, inoltre le calorie degli alcolici sono denominate calorie vuote perché non danno nient'altro che appunto calorie

aperitivi a base di vino 186
birra chiara 34
brandy 224
grappa 235
Liquori da dessert 314
marsala all'uovo 150
marsala tipico 204
vermouth dolce 146
vermouth secco 121
vino da pasto bianco 71
vino da pasto rosso 75
whisky 238
Beh ritenzione idrica... quando bevo birra mi sa che la evacquo tutta dato che faccio di quelle sessioni di plinplin da 1 litro a botta :D
comunque io tra plinplin e sudore ( d'estate appena muovo un ciglio sudo come un caimano ) non penso d'avere problemi di ricambio di liquidi.
Anche perchè da 1 mese prendo una pastiglia per la pressione che è anche diuretica , infatti vado al bagno 4 volte solo quando sto al lavoro :asd:


Cò,a,òz,òa

[CYRANO]

Oh Cazzo...........:eek:

Bevo più di Cyrano!!! :asd:

per la bernarda.....in che senso il destino te l'ha tolta? :mbe:

nel senso che le donne han deciso che non mi devo riprodurre :asd:


Cò,aò,z,òa

[CYRANO]

potrebbe essere vero tutto
cmq queste pasticche sono a base di erbe, con la differenza del solo triac che fa aumentare il metabolismo.


ps per i lfato delle poche calorie,
posso dire che mangio molta frutta e molta carne ;)

olè! è spuntato fuori il nome :asd: : triac.
mo mi informo da mio cugino e magari dal mio doc.

grassie!


Cò,aò,zò,a

[VegetaSSJ5]

ma io mi chiedo come fa a stare in piedi mangiando così poco...cioè...io che sono una ragazza e in teoria avrei bisogno di meno, se mangiassi così cadrei sicuramente per terra. già mangiando normale ho frequenti cali di pressione e di zuccheri...come fa? :mc:
non cercare di giustificarti solo perchè hai il culone... :ciapet:

[fabius00]

olè! è spuntato fuori il nome :asd: : triac.
mo mi informo da mio cugino e magari dal mio doc.

grassie!


Cò,aò,zò,a


mmmh misa che ho sbagliato nome :D

spe, dopo a casa leggo le ricette

[Eddie666]

oddio,se il nome è effettivamente "triac" in rete non ne parlano benissimo :( :

"Il triac è un prodotto che contiene ormone tiroideo e quindi dovrebbe essere assunto per patologie dovute ad una disfunsione tiroidea."

"TRIAC è la sigla di un composto chimico, acido 3,5,3'-triiodotiroacetico, un analogo dell'ormone tiroideo. Come tale tende a innalzare il metabolismo, ma il suo uso può essere molto pericoloso sul sistema cardiovascolare soprattutto in pazienti che abbiano fattori di rischio in questo senso o patologie conclamate quali angina pectoris, malattie coronariche, ipertensione."

"Il TRIAC non è un farmaco efficace su questo versante, non è un farmaco che si dovrebbe utilizzare per indurre calo ponderale in quanto altera la funzionalità di un organo che presumibilmente è sano e cioè la tiroide, e che soprattutto ad alti dosaggi da effetti collaterali nel breve e lungo termine. E' vero che la sospensione del triac facilmente da recupero del peso perso ma è meglio il recupero del peso che una patologia tiroidea da trattare nel tempo"

occhio fabio; non ho idea del dosaggio che ti abbiano prescritto,però ci farei attenzione

[fabius00]

oddio,se il nome è effettivamente "triac" in rete non ne parlano benissimo :( :

"Il triac è un prodotto che contiene ormone tiroideo e quindi dovrebbe essere assunto per patologie dovute ad una disfunsione tiroidea."

"TRIAC è la sigla di un composto chimico, acido 3,5,3'-triiodotiroacetico, un analogo dell'ormone tiroideo. Come tale tende a innalzare il metabolismo, ma il suo uso può essere molto pericoloso sul sistema cardiovascolare soprattutto in pazienti che abbiano fattori di rischio in questo senso o patologie conclamate quali angina pectoris, malattie coronariche, ipertensione."

"Il TRIAC non è un farmaco efficace su questo versante, non è un farmaco che si dovrebbe utilizzare per indurre calo ponderale in quanto altera la funzionalità di un organo che presumibilmente è sano e cioè la tiroide, e che soprattutto ad alti dosaggi da effetti collaterali nel breve e lungo termine. E' vero che la sospensione del triac facilmente da recupero del peso perso ma è meglio il recupero del peso che una patologia tiroidea da trattare nel tempo"

occhio fabio; non ho idea del dosaggio che ti abbiano prescritto,però ci farei attenzione

PERò mi pare strano che me lo abbai dato quando avevo dati di pressione molto alta ;)

mi ha fatto fare un mucchio di analisi...

boh poi ve faccio sapè :)

[CYRANO]

Beh mi sa che è simile all'eutirox che prendo io... dato che soffro anche di ipotiroidismo :asd:



Cò,a,òz,òa

[Ja]{|e]

PERò mi pare strano che me lo abbai dato quando avevo dati di pressione molto alta ;)

mi ha fatto fare un mucchio di analisi...

boh poi ve faccio sapè :)

c'è bisogno che io mi metta a cercare un po' in rete per vedere quanti medici del cazzo hanno fatto danni a gente che voleva perdere peso più velocemente e ha dato ascolto a 'sti furfanti?

[CYRANO]

{|e;21710383']c'è bisogno che io mi metta a cercare un po' in rete per vedere quanti medici del cazzo hanno fatto danni a gente che voleva perdere peso più velocemente e ha dato ascolto a 'sti furfanti?

Pensa che 2 annetti fa il diabetologo mi mandò dal dietologo.
Il dietologo non mi prescrisse una dieta ma una " linea guida".
Per un bel pò la seguii alla lettera ed in un mese persi 4kg.
Lo dissi al mio diabetologo il quale mi criticò per il fatto che perdevo kg troppo in fretta.
Il corpo deve abituarsi , se ne perdi troppi in poco tempo , appena molli un attimo li ripigli subito...


Cò,a,òz,òa

[Eddie666]

Pensa che 2 annetti fa il diabetologo mi mandò dal dietologo.
Il dietologo non mi prescrisse una dieta ma una " linea guida".
Per un bel pò la seguii alla lettera ed in un mese persi 4kg.
Lo dissi al mio diabetologo il quale mi criticò per il fatto che perdevo kg troppo in fretta.
Il corpo deve abituarsi , se ne perdi troppi in poco tempo , appena molli un attimo li ripigli subito...


Cò,a,òz,òa

più che altro è il fatto che gli abbiano dato un "farmaco" (che a questo punto penso sia una sorta di versione light dei vari stack che spesso utilizzano i boybuilder in vista delle gare) che va ad incidere sul funzionamento della tiroide,che non è certo una cosa da prendere alla leggera.

[Ja]{|e]

Pensa che 2 annetti fa il diabetologo mi mandò dal dietologo.
Il dietologo non mi prescrisse una dieta ma una " linea guida".
Per un bel pò la seguii alla lettera ed in un mese persi 4kg.
Lo dissi al mio diabetologo il quale mi criticò per il fatto che perdevo kg troppo in fretta.
Il corpo deve abituarsi , se ne perdi troppi in poco tempo , appena molli un attimo li ripigli subito...


Cò,a,òz,òa

per questo le diete non funzionano mai, bisogna modificare proprio lo stile di alimentarsi, non restringere per qualche tempo e poi ricominciare come prima :)

[CYRANO]

più che altro è il fatto che gli abbiano dato un "farmaco" (che a questo punto penso sia una sorta di versione light dei vari stack che spesso utilizzano i boybuilder in vista delle gare) che va ad incidere sul funzionamento della tiroide,che non è certo una cosa da prendere alla leggera.

si concordo , certo bisognerebbe capire bene quel che gli ha prescritto il medico.
perchè se la sua tiroide funziona bene e gli dan degli ormoni tiroidei de facto vanno a proporre una situazione da ipertiroidismo...
diverso il mio caso dove soffro di ipotiroidismo e prendo gli ormoni ( eutirox ) per sopperire ( che per inciso non mi han mai aiutato a dimagrire... ).


Cò,aò,zò,a

[fabius00]

{|e;21710821']per questo le diete non funzionano mai, bisogna modificare proprio lo stile di alimentarsi, non restringere per qualche tempo e poi ricominciare come prima :)

ma quello è ovvio!
poi dovrò avere una "dieta" giusta ;)

[naitsirhC]

oddio,se il nome è effettivamente "triac" in rete non ne parlano benissimo :( :

"Il triac è un prodotto che contiene ormone tiroideo e quindi dovrebbe essere assunto per patologie dovute ad una disfunsione tiroidea."

"TRIAC è la sigla di un composto chimico, acido 3,5,3'-triiodotiroacetico, un analogo dell'ormone tiroideo. Come tale tende a innalzare il metabolismo, ma il suo uso può essere molto pericoloso sul sistema cardiovascolare soprattutto in pazienti che abbiano fattori di rischio in questo senso o patologie conclamate quali angina pectoris, malattie coronariche, ipertensione."

"Il TRIAC non è un farmaco efficace su questo versante, non è un farmaco che si dovrebbe utilizzare per indurre calo ponderale in quanto altera la funzionalità di un organo che presumibilmente è sano e cioè la tiroide, e che soprattutto ad alti dosaggi da effetti collaterali nel breve e lungo termine. E' vero che la sospensione del triac facilmente da recupero del peso perso ma è meglio il recupero del peso che una patologia tiroidea da trattare nel tempo"

occhio fabio; non ho idea del dosaggio che ti abbiano prescritto,però ci farei attenzione

Ma un dietologo può prescrivere il Triac?

[Eddie666]

Ma un dietologo può prescrivere il Triac?

sinceramente non ne ho la minima idea..però, da quello che ho letto,non penso.

[fabius00]

sinceramente non ne ho la minima idea..però, da quello che ho letto,non penso.

e invece credo di si!
allora nelle mie pillole c'è

bupropione cloridrato g 0.0600
furosemide g 0.0120
metformina cloridrato ph.eur. g 0.2000
triac g 0.0007


ora?

[Eddie666]

e invece credo di si!
allora nelle mie pillole c'è

bupropione cloridrato g 0.0600
furosemide g 0.0120
metformina cloridrato ph.eur. g 0.2000
triac g 0.0007


ora?

guarda fabio, io non me ne intendo assolutamente; semplicemente ho immesso il nome "triac" su google ed è venuto fuori quello che ho riportato prima; e non voglio neanche sminuire il "lavoro" che hai fatto per arrivare a quel risultato perchè, pillole o no, di volontà ce ne deve essore voluta tanta,per cui ti rinnovo i miei complimenti ;)
detto questo,semplicemente quelle pillole che ti ha prescritto il dietologo non sono forse così leggere come magari potevano sembrare:

- bupropione cloridrato g 0.0600 (sembrerebbe un farmaco antidepressivo, prescritto principalmente per le terapie anti-fumo);
- furosemide g 0.0120 (è un diuretico)
- metformina cloridrato ph.eur. g 0.2000 (farmaco utilizzato per il trattamento del diabete mellito non insulino dipendente; cmq riduce la velocità di assorbimento intestinale del glucosio)
- triac g 0.0007 (gia scritto)

in definitiva non è che siano proprio compresse "alle erbe"; tuttavia confido nel fatto che il tuo dietologo sia una persona in gamba, e che non te le abbia prescritte così "a caso" (ti ha dato un termine di tempo entro cui smettere di prenderle?).
in gamba fabio! :) (a prop, riniziato con la palestra?)

[il menne]

ma io mi chiedo come fa a stare in piedi mangiando così poco...cioè...io che sono una ragazza e in teoria avrei bisogno di meno, se mangiassi così cadrei sicuramente per terra. già mangiando normale ho frequenti cali di pressione e di zuccheri...come fa? :mc:

Anche io pensavo che la dieta ferrea sommata a attività fisica mi portasse a cadere in terra .... e invece non è stato così.... ma è stata ed è molto dura.... :fagiano:

[plutus]

come mai 3L di acqua LONTANO dai pasti?

[zerotre]

Quoto tutto quanto detto da Jakie
Non per altro ma solo per aver avuto un'esperienza simile diversi anni fa', passato da 108 a 74 kili, con un dieta simile, ma anche con tanto movimento 8-10 ore di attivita' alla settimana.
il problema in queste diete e' la diminuzione drastica della percentuale di grassi, il corpo in questo caso si adatta abituandosi a consumare proteine e carboidrati, cercando di preservare le riserve di grasso.
LO sai cosa ti succede adesso se aumenti di un 5-10% il livello di grassi nella tua dieta? Pur mantenendo un apporto calorico al di sotto del fabbisogno giornaliero, la tua panza rimane li' bella, anzi aumenta pure, mentre i tuoi muscoli diminuiscono. E questo non lo dico perche' sono un medico che ha studiato su qualche libro scritto 15 anni fa', su un argomento di cui ancora oggi si' sa' poco e comunque si scoprono cose nuove, lo dico perche' e' dal 1999 che mi tengo sott'occhio.
Ciao.
Zerotre

[fabius00]

E QUINDI? ORA CHE FACCIO?

[Mucchina Volante]

E QUINDI? ORA CHE FACCIO?

se sei seguito da un medico, lascerei perdere tutto quel che puo' venire detto su un forum e mi fiderei di quel che mi dice lui, se so essere un bravo medico. altrimenti puoi chiedere un secondo parere ad un altro dietologo...in ogni caso ripeto, lascerei perdere i commenti ricevuti su un forum :P

[Eddie666]

E QUINDI? ORA CHE FACCIO?

dal dietologo ci devi andare per le visite di controllo no? io gli chiederei semplicemente qualche chiarimento in più circa quelle pillole, e per quanto tempo ancora le dovrai assumere. :)

[naitsirhC]

se sei seguito da un medico, lascerei perdere tutto quel che puo' venire detto su un forum e mi fiderei di quel che mi dice lui, se so essere un bravo medico. altrimenti puoi chiedere un secondo parere ad un altro dietologo...in ogni caso ripeto, lascerei perdere i commenti ricevuti su un forum :P

Che ne dici se inizia a lasciar perdere tutto quello che vien detto sul tread iniziando dal tuo post? :p

Non sarebbe la prima volta che qualche medico fa medicina "creativa"...
Sono d'accordo sulla parte del tuo post inerente all'opzione di chiedere un secondo consulto.
fabius00 senti un altro dietologo. :read:
Digli che un tuo conoscente :p fa uso di triac ecc. e chiedigli se quelle pastiglie potrebbero essere utili anche nel tuo caso.
Così il parere non sarà "inquinato" dalla cura data dal primo dietologo. ;)

[Mucchina Volante]

Che ne dici se inizia a lasciar perdere tutto quello che vien detto sul tread iniziando dal tuo post? :p

Non sarebbe la prima volta che qualche medico fa medicina "creativa"...


se cel'hai con me e ti sto sul cazzo, puoi evitare di leggere i miei post, invece di fare questi commentini stupidi astraendo alcune frasi dal loro contesto.
ovviamente ho detto di fidarsi del medico SE lo sa essere un bravo medico.
quale parte della parola SE non ti è chiaro?

[Ja]{|e]

se cel'hai con me e ti sto sul cazzo, puoi evitare di leggere i miei post, invece di fare questi commentini stupidi astraendo alcune frasi dal loro contesto.
ovviamente ho detto di fidarsi del medico SE lo sa essere un bravo medico.
quale parte della parola SE non ti è chiaro?

beh non puoi mettere in dubbio il fatto che è ovvio che chi va da un medico pensa che questi sia bravo, anche se lo sta raggirando, altrimenti non si sentirebbe mai parlare di medici imbroglioni ma anche di malasanità :stordita:

[Guren]

complimenti :eek:

anche io dovrei perdere parecchi kg (sono 165 cm x 92 kg :cry: :cry: :cry: ) ma non ne ho proprio voglia :doh:

Confermo che il problema non è perdere peso (a 18 anni in un'estate avevo perso oltre 20kg toccando quota 54) ma poi riuscire a mantenerlo.

Io ad un certo punto ho rinunciato (completamente astemio, mai fumato, non esco, niente sesso... almeno un vizio dovrete pur concedermelo :stordita: ) e in un attimo mi son ritrovato a 90 :muro: :muro:

Uff prima o poi dovrò decidere seriamente di mettermi a dieta... e trovare un altro vizio :help:

[Mucchina Volante]

{|e;21884598']beh non puoi mettere in dubbio il fatto che è ovvio che chi va da un medico pensa che questi sia bravo, anche se lo sta raggirando, altrimenti non si sentirebbe mai parlare di medici imbroglioni ma anche di malasanità :stordita:

ma non è vero, magari ci vai un po' pensando che sia bravo, poi a un certo punto (ad esempio ora) ti vengono dei dubbi, e allora magari vai a chiedere un secondo consulto ad un altro...non parliamo di malsanità, che ne avrei da raccontare...:asd:

[Ja]{|e]

ma non è vero, magari ci vai un po' pensando che sia bravo, poi a un certo punto (ad esempio ora) ti vengono dei dubbi, e allora magari vai a chiedere un secondo consulto ad un altro...non parliamo di malsanità, che ne avrei da raccontare...:asd:

Ma si, l'ho capito, è che il tuo post precedente, stranamente poiché mi pare che tu soppesi molto le parole prima di premere il tasto "invia risposta", era scritto in modo tale da essere facilmente malinterpretabile :)

[zerotre]

Il fatto e' che quella proposta e' una dieta fatta per le persone che devono perdere peso in fretta, perche' per esempio devono subire operazioni, o hanno gravi problemi di salute, un altro discorso e' proporre un piano di educazione alimentare serio di lungo periodo.
Sicuramente e' opportuno rivolgersi ad un medico nutrizionista o medico dietologo, che questo sia tale solo per un pezzo di carta e' ampiamente da dimostrare.
Ciao.
Zerotre.