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View Full Version : Triathlon e Ironman

teogros
12-12-2006, 10:28
Domenica in bici mi sono inbattuto in un "tri-atleta"... mi ha incuriosito non poco il suo racconto e mi ha stuzzicato... mi sono così messo a guardare un po' sul sito di riferimento della federazione italiana (FITRI (http://www.fitri.it)) e ho costatato che la distanza detta "sprint" (di cui mi aveva parlato anche quell'atleta) è abbordabile... 750m di nuoto (attualmente in piscina faccio facilmente i 1.500), 20 di bici (il problema non si pone) e 5 di corsa (i peggiori per me).

Mi sono poi imbattuto nell'Ironman, sempre sul sito del FITRI: http://www.fitri.it/news.php?op=view&id=3404

Il link al sito di Vincenzo Catalano e l'impressionante descrizione delle sue avventure... su tutte il DECAIRONMAN: Nuoto km.38 Bici km.1800 Corsa km.423,00. 13 giorni di gara! :eek: Impressionante!

Qualcuno di voi pratica il triathlon?
loncs
12-12-2006, 13:20
C'è anche il triathlon lungo ... che è più pesante dell'ironman!!
teogros
12-12-2006, 13:23
C'è anche il triathlon lungo ... che è più pesante dell'ironman!!

A quel che ho capito è il Triathlon super lungo (3.800/180/42) che è comunemente chiamato ironman! :boh:
andrea 250
12-12-2006, 13:51
C'è anche il triathlon lungo ... che è più pesante dell'ironman!!
ti sbagli.
è + lungo l'ironman.

io faccio triathlon :)
teogros
12-12-2006, 13:56
ti sbagli.
è + lungo l'ironman.

io faccio triathlon :)

Davvero? Che distanze fai? Quanto/come ti alleni? INFO INFO INFO
andrea 250
12-12-2006, 14:07
Ho ripreso da 1 mesetto dopo 1 anno e 1/2 di stop.
L'allenamento è così suddiviso.
3 piscine alla settimana.
2 giorni di bici (io non la tocco fino alla primavera)
2/3 giorni di corsa.
fatti secondo un programma che ci danno.
teogros
12-12-2006, 15:00
Ho ripreso da 1 mesetto dopo 1 anno e 1/2 di stop.
L'allenamento è così suddiviso.
3 piscine alla settimana.
2 giorni di bici (io non la tocco fino alla primavera)
2/3 giorni di corsa.
fatti secondo un programma che ci danno.

:eek: Sospeso? :eek:

Minchia ma vai veramente tanto... io non ho tutto questo tempo libero! E nasco come ciclista... Attualmente sto facendo 1/2 giorni di bici e 2 giorni di nuoto (a seguito di una distorsione)... ma per la corsa.. :sbonk:

Che distanze fai in gara?