lnessuno
25-07-2006, 15:45
uff :(
martedì ero a capoeira che provavo il salto mortale all'indietro ( :sofico: ), e nel tentativo mi sono fatto una contrattura al polpaccio destro...
fino a sabato non ho avuto alcun problema, ho semplicemente fatto un pò di attenzione a non fare sforzi e via. poi da sabato sera in poi ho iniziato a faticare a dormire la notte per via di crampi allo stesso polpaccio (solo di notte quando vado a letto :mbe: ), anche stanotte non ho dormito un casso per colpa di sti maledetti...
adesso a toccare mi fa male, più dei giorni scorsi... come devo fare? :cry:
sono già andato dal medico e più che dirmi che è una contrattura e consigliarmi un pò di arnica non ha fatto nulla (io ho un tubetto di gel per massaggi all'arnica, andrà bene? :confused: non ho pensato di chiederglielo :muro: )
martedì ero a capoeira che provavo il salto mortale all'indietro ( :sofico: ), e nel tentativo mi sono fatto una contrattura al polpaccio destro...
fino a sabato non ho avuto alcun problema, ho semplicemente fatto un pò di attenzione a non fare sforzi e via. poi da sabato sera in poi ho iniziato a faticare a dormire la notte per via di crampi allo stesso polpaccio (solo di notte quando vado a letto :mbe: ), anche stanotte non ho dormito un casso per colpa di sti maledetti...
adesso a toccare mi fa male, più dei giorni scorsi... come devo fare? :cry:
sono già andato dal medico e più che dirmi che è una contrattura e consigliarmi un pò di arnica non ha fatto nulla (io ho un tubetto di gel per massaggi all'arnica, andrà bene? :confused: non ho pensato di chiederglielo :muro: )