View Full Version : Crisi Esistenziale :(
Alcor_81
18-07-2006, 00:51
Da qualche mese a questa parte, mi ritrovo nel bel mezzo di una crisi esistenziale, abituato a fare una vita diversa, non monotona, lavorare, uscire con gli amici, divertirsi, svagarsi, cosa che adesso è tutto il contrario! Non mi riconosco più, prima era vivace, simpatico, espansivo, adesso pian piano mi sto richiudendo sempre in mè stesso, le mie giornate ormai sono una fotocopia dell'altra, la mattina in cerca di lavoro, il pomeriggio dormo e la sera pc! La pigrizia quella non manca, insomma le cose non mi vanno per il meglio! Per giunta, mi vengono anche crisi d'ansia e attacchi di panico e questo fà sì che mi devo limitare ad uscire perchè, tipo stasera sono andato a trovare due mie amiche tanto per reagire, ma niente come dal nulla mi sono salite le palpitazione e poi l'attacco di panico, infatti nel più bello ho dovuto inventare una scusa e dover andare! Appena arrivato a casa mi sono fatto sopraggiungere dalla disperazione! :( Non sò cosa mi stia succedendo da un periodo a questa parte, ma sono cambiato radicalmente, da una vita divertita ad una vita monotona, mi sento sbandato! :cry: :rolleyes: (Quanto sono sfortunato) :(
Alcor_81
18-07-2006, 01:04
devi reagire!da quello che dici pare ti manchi il lavoro, e questo probabilmente ti pesa, non so quale lavoro facevi prima, ma credimi vai a fare qualsiasi lavoro, vedrai ti sentirai vivo. ;)
Il problema che quando provo reagire e sto bene, mi ricapitano sempre i stessi problemi! :rolleyes:
Lucrezio
18-07-2006, 01:19
Ma non sarebbe meglio parlarne con i tuoi amici piuttosto che con dei perfetti estranei?
excursus
18-07-2006, 01:23
dato che hai anche crisi d'ansia e attacchi di panico, ti consiglierei di consultare un medico che ti potrebbe prescrivere qualche farmaco oppure indirizzare verso uno psicologo (magari sono cose che hai già fatto... :) ).
DickValentine
18-07-2006, 01:25
dato che hai anche crisi d'ansia e attacchi di panico, ti consiglierei di consultare un medico che ti potrebbe prescrivere qualche farmaco oppure indirizzare verso uno psicologo (magari sono cose che hai già fatto... :) ).
Assolutamente d'accordo. E cmq prova a parlarne con gli amici stretti. L'aprirti verso di loro ti tranquillizzerà sicuramente!
Alcor_81
18-07-2006, 01:28
Ma non sarebbe meglio parlarne con i tuoi amici piuttosto che con dei perfetti estranei?
Amici? Gli amici lo sanno che sto male da un periodo di tempo a questa parte, ho aperto anche un 3D apposta se guardi "Gli amici si fanno vedere solo al momento del bisogno" e poi credimi meglio confidarsi con gli estranei che con i cosidetti "Amici".
Alcor_81
18-07-2006, 01:30
dato che hai anche crisi d'ansia e attacchi di panico, ti consiglierei di consultare un medico che ti potrebbe prescrivere qualche farmaco oppure indirizzare verso uno psicologo (magari sono cose che hai già fatto... :) ).
Infatti giorno 27 Luglio ho fissato l'appuntamento con un psicologo di base! Sperando che potrà darmi delle risposte! Perchè così mi sto rendendo la vita impossibile! :(
mark41176
18-07-2006, 02:12
un pò ci sono passato anch'io ma per motivi precisi e un pò tristi di cose che mi circondavano..... fra le varie cose che mi hanno sorretto devo dire che la musica mi ha dato un pò di conforto... in questi casi credo che un hobby ben coltivato possa aiutare a distrarsi....... la sfiga la conosco troppo bene purtroppo, però se ci piangiamo sempre addosso è peggio.... la fortuna non arriva da sola..... cmq ste cose m'hanno rinforzato il carattere, se ne esce, può essere depressione o chissà cosa .... bisogna guardare sempre avanti e porsi un obiettivo nella vita, l'importante è la salute, credimi....... ma questa è un'altra storia...... ;)
Alcor_81
18-07-2006, 17:09
un pò ci sono passato anch'io ma per motivi precisi e un pò tristi di cose che mi circondavano..... fra le varie cose che mi hanno sorretto devo dire che la musica mi ha dato un pò di conforto... in questi casi credo che un hobby ben coltivato possa aiutare a distrarsi....... la sfiga la conosco troppo bene purtroppo, però se ci piangiamo sempre addosso è peggio.... la fortuna non arriva da sola..... cmq ste cose m'hanno rinforzato il carattere, se ne esce, può essere depressione o chissà cosa .... bisogna guardare sempre avanti e porsi un obiettivo nella vita, l'importante è la salute, credimi....... ma questa è un'altra storia...... ;)
Bè, in ogni cosa della vita c'è sempre un rimedio, ma quando il cervello si ci metto ...e dura!
:.Blizzard.:
18-07-2006, 17:26
un pò ci sono passato anch'io ma per motivi precisi e un pò tristi di cose che mi circondavano..... fra le varie cose che mi hanno sorretto devo dire che la musica mi ha dato un pò di conforto... in questi casi credo che un hobby ben coltivato possa aiutare a distrarsi....... la sfiga la conosco troppo bene purtroppo, però se ci piangiamo sempre addosso è peggio.... la fortuna non arriva da sola..... cmq ste cose m'hanno rinforzato il carattere, se ne esce, può essere depressione o chissà cosa .... bisogna guardare sempre avanti e porsi un obiettivo nella vita, l'importante è la salute, credimi....... ma questa è un'altra storia...... ;)
quoto .... finchè c'è salute si recupera tutto. Con fatica, coraggio, e il tempo dovuto.
ribadisco il mio concetto che intere serate davanti al pc influiscono pesantemente e negativamente sulla propria vita sociale e sullo stato d'animo.
ragazzi scagliatevi da sti pc di me*#@
:D
Marcowlg
18-07-2006, 21:06
mah... ti capisco..
ormai la monotonia mi prende alle scatole, cioè
Giornata tipo in periodo scolastico:
-mi alzo
-scuola
-pranzo
-studio
-pc (non può mancare)
-cena
-dormo
Giornata tipo estiva
-mi alzo
-mare
-pranzo
-pc
-esco (qualche volta, son troppo nerd)
-cena
-dormo
una meglio dell'altra -.-"
Il castigatore
18-07-2006, 21:14
']ribadisco il mio concetto che intere serate davanti al pc influiscono pesantemente e negativamente sulla propria vita sociale e sullo stato d'animo.
ragazzi scagliatevi da sti pc di me*#@
:D
quoto pienamente, anche se io ne sono dipendente...15 ore al giorno davanti al PC.
cmq ho scoperto lo scopo della mia vita solo stasera (come potete notare nella sign).
l'importante nella vita è avere un buon gruppo di amici, uscire e svagarsi
Avete mai provato ad aprire un libro e leggerlo? Aiuta :D
A parte gli scherzi: forse se sieti così depressi\annoiati\stanchi\in crisi avete bisogno di cibo per la mente... qualcosa di stimolante, che non vi faccia sentire "macchine biologiche"... ci vuole anche spiritualità a 'sto mondo :)
(Quanto sono sfortunato) :(
ma per favore
^TiGeRShArK^
19-07-2006, 03:32
Avete mai provato ad aprire un libro e leggerlo? Aiuta :D
A parte gli scherzi: forse se sieti così depressi\annoiati\stanchi\in crisi avete bisogno di cibo per la mente... qualcosa di stimolante, che non vi faccia sentire "macchine biologiche"... ci vuole anche spiritualità a 'sto mondo :)
troppo corti i libri x me :O
ho finito wolves of the calla (non mi ricordo se in italiano o in inglese) in un giorno...:stordita: :muro:
x It ci ho messo una settimana quando ancora andavo a scuola e ovviamente non avevo tanto tempo libero....
non posso spendermi tutto lo stipendio a libri... mi devo disintossicare kazzo.. :muro:
v10_star
19-07-2006, 09:18
']ribadisco il mio concetto che intere serate davanti al pc influiscono pesantemente e negativamente sulla propria vita sociale e sullo stato d'animo.
ragazzi scagliatevi da sti pc di me*#@
:D
*
troppo corti i libri x me :O
ho finito wolves of the calla (non mi ricordo se in italiano o in inglese) in un giorno...:stordita: :muro:
x It ci ho messo una settimana quando ancora andavo a scuola e ovviamente non avevo tanto tempo libero....
non posso spendermi tutto lo stipendio a libri... mi devo disintossicare kazzo.. :muro:
Lo dice a me lo dice... sono + le notti che dormo 4 ore perchè sto leggendo delle notti che dormo il giusto... e poi il giorno dopo al lavoro ho le visioni :D
dato che hai anche crisi d'ansia e attacchi di panico, ti consiglierei di consultare un medico che ti potrebbe prescrivere qualche farmaco oppure indirizzare verso uno psicologo (magari sono cose che hai già fatto... :) ).
lascia perdere i farmaci.. :rolleyes:
lascia perdere i farmaci.. :rolleyes:
credo che i farmaci siano piu dannosi che altro....
Sono sicuramente cose derivate dfalla tua temporanea depressione e infelicità, magari condita da una scarsa autostima... ma entrare nel tunnel di dottori e pasticchette non ti risolleva certo il morale...
in questi casi bisognerebbe cercare di riscoprire il gusto delle cose reali. Farsi una bella magnata con gli amici , prendersi una sbronza e ridere tutta la sera , conoscere gente nuova e simpatica , stare all aria aperta
Da qualche mese a questa parte, mi ritrovo nel bel mezzo di una crisi esistenziale, abituato a fare una vita diversa, non monotona, lavorare, uscire con gli amici, divertirsi, svagarsi, cosa che adesso è tutto il contrario! Non mi riconosco più, prima era vivace, simpatico, espansivo, adesso pian piano mi sto richiudendo sempre in mè stesso, le mie giornate ormai sono una fotocopia dell'altra, la mattina in cerca di lavoro, il pomeriggio dormo e la sera pc! La pigrizia quella non manca, insomma le cose non mi vanno per il meglio! Per giunta, mi vengono anche crisi d'ansia e attacchi di panico e questo fà sì che mi devo limitare ad uscire perchè, tipo stasera sono andato a trovare due mie amiche tanto per reagire, ma niente come dal nulla mi sono salite le palpitazione e poi l'attacco di panico, infatti nel più bello ho dovuto inventare una scusa e dover andare! Appena arrivato a casa mi sono fatto sopraggiungere dalla disperazione! :( Non sò cosa mi stia succedendo da un periodo a questa parte, ma sono cambiato radicalmente, da una vita divertita ad una vita monotona, mi sento sbandato! :cry: :rolleyes: (Quanto sono sfortunato) :(
So cosa vuol dire avere delle crisi di panico, essere divorata dall'ansia...ti consiglio di parlarne con una persona che ti conosce bene, oppure con uno specialista! Magari non sarà di grande aiuto, ma sempre meglio che vivere così...! ;)
paditora
19-07-2006, 12:44
mah... ti capisco..
ormai la monotonia mi prende alle scatole, cioè
Giornata tipo in periodo scolastico:
-mi alzo
-scuola
-pranzo
-studio
-pc (non può mancare)
-cena
-dormo
Se al posto dello studio e della scuola ci mettiamo il lavoro praticamente è la mia vita.
excursus
19-07-2006, 13:40
lascia perdere i farmaci.. :rolleyes:
]credo che i farmaci siano piu dannosi che altro....
Sono sicuramente cose derivate dfalla tua temporanea depressione e infelicità, magari condita da una scarsa autostima... ma entrare nel tunnel di dottori e pasticchette non ti risolleva certo il morale...
in questi casi bisognerebbe cercare di riscoprire il gusto delle cose reali. Farsi una bella magnata con gli amici , prendersi una sbronza e ridere tutta la sera , conoscere gente nuova e simpatica , stare all aria aperta
Scusate ma cosa ne sapete? Siete psicologi?
Ansia e panico, se ricorrenti, sono patologie ben precise e hanno anche un trattamento farmacologico, oltre che tramite psicoterapia (dato che un farmaco non è di certo una pillola della felicità). Ovviamente sono questioni delicate e vanno valutate da uno specialista, ma di sicuro non si risolvono con una mangiata e una sbronza :rolleyes:
Se al posto dello studio e della scuola ci mettiamo il lavoro praticamente è la mia vita.
E' la vita di chiunque non è ricco e vive in Occidente... nei vari Terzi Mondi invece è ricco chi riesce a vivere così...
La società occidentale ci ha abituati troppo bene. Dovremmo riscoprire il gusto delle fortune della vita (avere di che vivere, essere in salute, avere qualcuno che ci vuole bene...) e quello dei piaceri semplici (un buon libro, una passeggiata, una mezza giornata di ferie...).
:D
paditora
19-07-2006, 14:08
La società occidentale ci ha abituati troppo bene. Dovremmo riscoprire il gusto delle fortune della vita (avere di che vivere, essere in salute, avere qualcuno che ci vuole bene...) e quello dei piaceri semplici (un buon libro, una passeggiata, una mezza giornata di ferie...).
:D
E' che ultimamente non va di far niente.
Sono sempre scazzato.
Mah speriamo che passi sto periodo.
Scusate ma cosa ne sapete? Siete psicologi?
Ansia e panico, se ricorrenti, sono patologie ben precise e hanno anche un trattamento farmacologico, oltre che tramite psicoterapia (dato che un farmaco non è di certo una pillola della felicità). Ovviamente sono questioni delicate e vanno valutate da uno specialista, ma di sicuro non si risolvono con una mangiata e una sbronza :rolleyes:
ciao , non volevo sminuire quelle cose , volevo solo dire che per mia esperienza personale indiretta dare un peso a queste cose dicendo "non sono cose da sottovalutare" non fa che peggiorare la situazione...mi pare di aver capito che l autore del thread soffra di attacchi di ansia proprio dall inizio di questa fase di scazzo , per questo mi sono sentito di consigliare di cercare di farsi meno paranoie e tornare a vivere una vita piu spensierata e "come viene".
in fondo prima di buttarsi su pillolette, provare non costa niente
excursus
19-07-2006, 17:20
Hai mai pensato che qualcuno parla per esperienza diretta?
Può darsi, ma gli interventi che ho quotato comunque non argomentavano in modo tale da presumerlo. E comunque per quanto negativa, un'esperienza individuale resta personale e difficilmente può elevarsi a norma universale.
Riguardo agli specialisti, penso che se il paziente non collabora non c'è specialista che tenga.
su questo non ci piove, ma non è il caso dell'autore del thread, tant'è vero che lui stesso ha affermato poi di voler consultare uno psicologo.
Alcor_81
19-07-2006, 17:50
Ragà, purtroppo è il cervello, quando si ci trova fuori da una dimesione di vita che si faceva prima, si ci sente come sbandati! E come il cervello e corpo andassero in corto circuito! Io spero e lo spero, rimettere il linea l'equilibrio perso! Vi dico cosa provo? Provo sbandamento, come un'animale fuori dal suo habitat! Ecco come mi sento!
Di certo, ci sono persone che stanno peggio di mè! Che non è da sottovalutare!
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