Diario alimentare

[theJanitor]

Originariamente inviato da Mucchina Volante

dai davvero fai fatica a trovarlo? qua cel'hanno dappertutto...sigma, coop, esselunga...io sono drogata di cioccolato...ma solo fondente o al massimo alle nocciole se non è troppo dolce

stranamente si, di Lindt trovo solo tutte le varietà strapiene di zucchero con cacao al 2%

però c'è un'erboristeria vicino casa che fa una crema di nocciole/mandorle/pistacchi orgasmica

[Blaster_Maniac]

Originariamente inviato da theJanitor

a me piace
o meglio, so che il Lindt è migliore ma non lo trovo facilmente e tenendo conto che quando introduco nella dieta il cioccolato come fonte di grassi (motivo per il quale lo cerco purissimo) ne consumo in quantità industriale mi torna comodo il Novi

Che bello mangiare solo per il piacere del gusto.
Dopo aver visto amici ingurgitare schifezze e combinazioni di cibi disgustose, ad orari impensabili, masticando meccanicamente, solo per "avere il giusto apporto di salcazzo per la dieta" ho deciso che non farò mai quel tipo di vita.
Meglio una bella panza (che non ho).

[theJanitor]

Originariamente inviato da Blaster_Maniac

Che bello mangiare solo per il piacere del gusto.
Dopo aver visto amici ingurgitare schifezze e combinazioni di cibi disgustose, ad orari impensabili, masticando meccanicamente, solo per "avere il giusto apporto di salcazzo per la dieta" ho deciso che non farò mai quel tipo di vita.
Meglio una bella panza (che non ho).

thanks for the info.

edit: dimenticavo: ma tu non eri quello che a momenti entrava in depressione per un pò di stempiatura? ci vuole coraggio a fare ironia simil predica agli altri

[moon.eclipse]

Originariamente inviato da Mucchina Volante

hai il metabolismo letargico o perdi tre chili al mese?

Metabolismo latargico probabilmente

[balint]

Originariamente inviato da moon.eclipse

Io ho una media di 1000kcal al giorno ogni tanto meno ogni tanto +

Sei un canarino?

[Blaster_Maniac]

Originariamente inviato da theJanitor

thanks for the info.

edit: dimenticavo: ma tu non eri quello che a momenti entrava in depressione per un pò di stempiatura? ci vuole coraggio a fare ironia simil predica agli altri

Veramente io di stempiature e pelate me ne frego. Devi aver travisato qualche mio post nel quale dicevo che, per molti soggetti, è una deturpazione.

[sangueimpazzito]

Originariamente inviato da Blaster_Maniac

Veramente io di stempiature e pelate me ne frego. Devi aver travisato qualche mio post nel quale dicevo che, per molti soggetti, è una deturpazione.

QUOTO.

[Blaster_Maniac]

Originariamente inviato da sangueimpazzito

QUOTO.

In 3 anni cambiano molte cose.

[netsky3]

Programma di domani sera: messicano

[moon.eclipse]

Sabato 09.01.10

Colazione: niente
Pranzo: 1 wurstel + qualche cioccolatino
Cena: Trancio di pizza + un panzerotto (ero ad una fiera)
Dopocena 2 di mattina : cioccolatini


Domenica 10.01.10

Colazione: lette e cacao
Pranzo: Fetta di torta al limone
Merenda: Fetta di torta panna e ananas
Cena: Gnocchi con contorno di cavoli rossi
Dopocena: Pezzo di pane e cioccolata



Oggi 11.01.10

Colazione: niente
Pranzo: Cereali (quelli con il gallo ) con latte + un pezzo di pane

[secerot]

Ieri 10 11 2010
C: 1 fettona di panettone latte e caffè + un pezzetto di cioccolato al latte.
Pranzo: salame e olive . lasagna rossa + 3 fette di roast beef accompagnato da krokkè + carciofini e patatine fritte.

sera:Tonno nel panino e prosciutto crudo
il tutto ovviamente accompagnato da abbondante vino e dopo pranzo dolcetti varii...
secondo me questo è il pranzo medio napoletano domenicale... e chi dice che non è vero BUGIA!!!!!!
p.s. i caffè non li conto neanche..

[balint]

Originariamente inviato da moon.eclipse

Sabato 09.01.10

Colazione: niente
Pranzo: 1 wurstel + qualche cioccolatino
Cena: Trancio di pizza + un panzerotto (ero ad una fiera)
Dopocena 2 di mattina : cioccolatini


Domenica 10.01.10

Colazione: lette e cacao
Pranzo: Fetta di torta al limone
Merenda: Fetta di torta panna e ananas
Cena: Gnocchi con contorno di cavoli rossi
Dopocena: Pezzo di pane e cioccolata



Oggi 11.01.10

Colazione: niente
Pranzo: Cereali (quelli con il gallo ) con latte + un pezzo di pane

Ma tu perseveri

[Il programmatore]

Originariamente inviato da moon.eclipse

Sabato 09.01.10

Colazione: niente
Pranzo: 1 wurstel + qualche cioccolatino
Cena: Trancio di pizza + un panzerotto (ero ad una fiera)
Dopocena 2 di mattina : cioccolatini


Domenica 10.01.10

Colazione: lette e cacao
Pranzo: Fetta di torta al limone
Merenda: Fetta di torta panna e ananas
Cena: Gnocchi con contorno di cavoli rossi
Dopocena: Pezzo di pane e cioccolata



Oggi 11.01.10

Colazione: niente
Pranzo: Cereali (quelli con il gallo ) con latte + un pezzo di pane

so che non si dovrebbe chiedere, ma quanto pesi? e quanto sei alta? mangi davvero poco..

[secerot]

Originariamente inviato da moon.eclipse

Sabato 09.01.10

Colazione: niente
Pranzo: 1 wurstel + qualche cioccolatino
Cena: Trancio di pizza + un panzerotto (ero ad una fiera)
Dopocena 2 di mattina : cioccolatini


Domenica 10.01.10

Colazione: lette e cacao
Pranzo: Fetta di torta al limone
Merenda: Fetta di torta panna e ananas
Cena: Gnocchi con contorno di cavoli rossi
Dopocena: Pezzo di pane e cioccolata



Oggi 11.01.10

Colazione: niente
Pranzo: Cereali (quelli con il gallo ) con latte + un pezzo di pane

datti da fare o finisci in ospedale... nella tua dieta manca tutto l'essenziale a parte le calorie degli zuccheri semplici il pan di spagna delle torete non è sufficiente e le vitamine di frutta e verdura???

[Il programmatore]

Originariamente inviato da secerot

datti da fare o finisci in ospedale... nella tua dieta manca tutto l'essenziale a parte le calorie degli zuccheri semplici il pan di spagna delle torete non è sufficiente e le vitamine di frutta e verdura???

anche le proteine sono poche..mangia moltissimi carboidrati e grassi, mentre il resto manca

[Chevelle]

Quello che mangio nell' arco di tutta la giornata di oggi

Colazione
100 g fiocchi d' avena
1 cucchiaino di miele
8 chiare d' uovo
1 frullato con integratore multivitaminico e minerali
1 cucchiaino di magnesio supremo

Spuntino
2 yogurt magri da 125 g cadauno
1 banana

Pranzo
120 g di riso
250 g di tacchino
200 g di spinaci
2 cucchiai d' olio EVO

Pomeriggio
80 g di pane non condito + 100 g di bresaola

Cena
250 g di tacchino
200 g di spinaci
2 cucchiai d' olio EVO

Prenanna
30 g di noci

Questa dieta, abbinata all' esercizio fisico, mi ha fatto perdere quasi 7 kg da novembre.

[il menne]

Today 11-01-10 ( bad day... )

colazione: nulla - caffè a metà mattina ( amaro )

prenzo: piattino di spaghetti aglio olio peperoncino, bistecchina di vitello, fagioli lessi, acqua, caffè

cena prevista ( dopo allenamento in palestra ) : ricco panino con prosciutto, un pezzetto di formaggio, 1 frutto, acqua.

[moon.eclipse]

Originariamente inviato da Il programmatore

so che non si dovrebbe chiedere, ma quanto pesi? e quanto sei alta? mangi davvero poco..

Alta 1,67 e peso 56 Kg

[moon.eclipse]

Originariamente inviato da Mini4wdking

Secondo me è anoressica ed ha aperto apposta il thread "diario alimentare" con la scusa di creare un post di interesse pubblico, ma invece lo ha aperto con il solo scopo di ottenere critiche da parte ti più gente possibile perché mangia troppo poco.
E questo le darà ancora più convinzione nel proseguire con il suo regime alimentare distruttivo.

no no

[CYRANO]

Colazione qualche biscotto integrale con tè caldo.
Pranzo piatto di pasta in bianco.
10 min fa un paio di biscotti integrali con tè caldo .
Cena credo un po' di formaggio
Vedo se è rimasta della verdura cotta nel brodo da ieri...


C,a,òla,lòa,lò