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le temperature che sfiorano i 50 °C in idle sono normalissimi per Ryzen perchè ha picchi improvvisi ma non c'è da preoccuparsi. Inoltre hai un 5800X che è noto per le alte temperature.
Per l'overclock non saprei dirti, ma ti consiglierei di agire solo sul Curve optimizer invece di bloccare il moltiplicatore. Con quella CPU devi fare solo lavori numerici oppure ci giochi?
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