Quote:
Originariamente inviato da persia
Semi off-topic:
qualcuno mi indicherebbe una *buona* guida sull'ergonomia da tenere per una postazione pc? qualcosa che vada oltre il solito "stai seduto tenendo le gambe piegate a 90°" e "tieni gli avambracci il più possibile appoggiati al tavolo" (ma va?). Mi riferisco soprattutto al posizionamento hardware.
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Qua ne abbiamo parlato un pò.
Principalmente si tratta di avere il monitor altezza occhi, scrivania ad altezza regolabile (altezza poco sopra il bacino, devi appogiarci le mani tenendo le braccia aderenti al corpo) e possibilmente una sedia che garantisca la postura corretta, le "migliori" sono quelle su cui stai seduto appoggiando le ginocchia e semovibili, riducono al minimo la pressione sulla colonna vertebrale e ti forzano a lavorare di bacino.
Purtroppo sedie di questo tipo costano un patrimonio, un semplice sgabello viene via con 300/400 euro che è una cifra assurda. In ogni caso nel thread c'è anche qualche alternativa
