In sincrono, no sincronico!
Da possessore delle suddette ram ti posso dire che le sto usando attualmente a frequenza di default con 2.7V a 2.5-3-3-6; con tali impostazioni per una prova di una decina di minuti le ho tenute a a 220MHz.
Per quanto riguarda l'innalzamento dei timings e conseguente frequenza massima raggiungibile non avendo provato non sono in grado di risponderti.