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Originariamente inviato da Yashiro
Esecuzione con gamba avanti a 90° femore/tibia e tronco/femore, gamba dietro quasi tesa e tallone sollevato... Sono 1.79 per 84 Kg. Eheh le gambe sono il mio punto forte, lì davvero posso fare l'impossibile (vedi incline press 45° con 200Kg + un bilanciere da 60Kg sopra, 10 rip quest'inverno!!!)
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sei un bue ci avevo azzeccato
io sono 1,80 ma peso 75 KG..ora sono in fase di stallo con il peso...ma credo che entro la fine dell'anno riuscirò a superarli...
se penso che quando ho iniziato pesavo 59 Kg ,direi che in 8 anni mi sono fatto abbastanza il mazzo ,ma continua ad esserci gente più "grossa" pur non avendo mai fatto palestra in vita sua
vabbe non si puo avere tutto
