salve a tutti,ho recentemente trovato nel bios della mia mobo questo parametro,la mia mobo mi permette di impostarlo da 100mhz a 200mhz,ma al momento è impostato su 100mhz.il problema è che non sò cosa sia

e vorrei sapere se posso aumentarlo

ma soprattutto se porta dei benefici.ringrazio anticipatamente