E' molto più probabile che il tuo LCD, come tutti gli ultimi usciti (pure il mio), sia molto simile ad un NEON
, quindi per non stancarti sarebbe il caso di ridurre luminosità e contrasto io per esempio ho il contrasto a 30 (su 100) e la retroilluminazione a 70 (su 100), alcuni monitor non controllano direttamente la retroilluminazione quindi agisci sulla luminosità, se non dovesse bastare correggi i medesimi parametri dai driver della scheda video. In generale io tengo le impostazioni prima citate per vidoscrittura e internet mentre sparo tutto al max quando vedo un film (per avere colori più brillanti). e comunque non lavorare MAI al buio.