i miglioramenti , sempre se le ram permettono di abbassare i timing , sono dal 3% al 10%.
un paramentro fondamentale e il CAS Latency , se la stecca(e) permettono di abbassare a 2 questo paramentro già il pc cambia abbastanza in prestazioni...
vedo dalla tua signature questo
AMD XP 3000+2.2GB,SCHEDA MADRE ASROCK K7S41,RAM 1GB 3-3-3-7,SCHEDA VIDEO ATI RADEON 9550 256MB
quindi visto che sono a 3 3 3 7 prova ad abbassare a 2.5-3-3-5 , poi se tengono vai a 2.5-2-2-5 e alla fine a 2-2-2-5
fagli dei test ogni volta che parte win ( sempre se parte

) cosi vedi se sballa o nò..