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le ultime 2 versioni 8 / 9 sono già impostate come "ottimizzate"
puoi fare :
change your settings > set a boot time defragmentation
selezioni il disco che vuoi (meglio una alla volta come operazione)
e spunti le voci 1 - 2 - 3 - 4 sotto la parte scheduler
la 3° solo se il file swap e in quella unità
poi applica e quindi riavvi
al prossimo boot ti deframmenta "fuori linea" in modo più ottimale
altra cosa:
change your settings > Configure MTF / Paging file
e controlla la percentuale utilizzata... se consigliata o > 80% aumentala
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