1) Supporta entrambe
2) A parte i problemi di compatibilità che possono esserci con qualsiasi tipo di memoria, l'hp supporta schede >1GB
3) E' indifferente su quale scheda di memoria tu li metta. Ovviamente ha poco senso riempire l'ipaq file store che ha capacità limitata e ha ancor meno senso metterli in ram perché occuperebbero spazio utile a far girare i programmi con conseguente rischio di instabilità del sistema operativo.
Una CF da 4GB, a meno che non sia un Microdrive (piuù lento e molto più delicato), non è molto conveniente comnprarla ora.
4) Le più veloci sono quelle marchiate ad alta velocità (40X, 80X ecc.) oppure Ultra II, Extreme II ecc.; il dato che fa testo però è la velocità teorica di lettura (anche di scritrtura ma è meno fondamentale su un palmare) espressa in MB/sec.
Qualche benchmark lo trovi
qui e
qui
5) Un ottimo rapporto qualità/prezzo/prestazioni sembrano averlo le SD Peak 120X; decidi tu però quale è più adatta alle tue tasche o quale tipo di memoria prendere (tieni presente che lo slot CF potrebbe esserti utile per usare espansioni o schede di macchine fotografiche con CF o tramite adattatore su CF).