Discussione: panca per addominali
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Old 13-05-2005, 18:52   #6
serbring
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Originariamente inviato da Coyote74
Per nulla in particolare, di solito faccio tutto a terra con un tappetino. A volte, però, la uso in posizione inclinata. Ti assicuro però che a terra è persino meglio.
però inclinandola non aumenti la difficoltà?
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