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Originariamente inviato da Gremo
ansia, alti e basi, difficoltà a dormire per troppi pensieri che mi affliggono..un periodo un pò incasinato e voglio qlc per rilassarmi
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vai dal tuo medico di famiglia e digli queste stesse parole.
Vedrai che saprà consigliare al meglio.
Tra l'altro senza ricetta medica non ci compri niente che faccia al caso tuo (giustamente).
Io ho fatto così 2 settimane fa, non c'è niente di cui vergognarsi, anzi... ora va decisamente meglio, l'ansia la sto tenendo a bada senza problemi e ho calato le dosi un pò.
Vedrai che passa, non è tutto così nero come ti sembra ora