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primi suggerimenti che mi vengono in mente: tienilo sollevato dalla scrivania, mettici qualche spessore/piedistallo in modo che avanzi uno spazio d'aria nel mezzo... questo aiuta il raffreddamento.
3 ghz in un notebook sono stressanti in effetti...
Poi togli la batteria se lo usi spesso da rete fissa.... si logora inutilmente .... (nn c'entra col problema, ma c aggiungo anche questo consiglio qua).
Ora vediamo: si spegne senza darti messagggi strani? tipo sei collegato a internet e dice "il pc si spegnerą entro 59 58 .... e fa un conto alla rovescia di un minuto?? quello č un bug tristemente rognoso, presto risolvibile....
Provato ad aggiornare windows?
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