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Originariamente inviato da Genjo Sanzo
oddio.....puoi arrangiarti un po' per quanto riguarda la parte superiore del corpo.......anche se più che degli atrezzi, è veramente importante il trainer, fidati  puoi anche comprarti una palestra, ma se non sai come "eseguire correttamente" gli esercizi, ti rovini e basta.
Per quanto riguarda le gambe....la vedo durissima senza squat, pressa, etc....soprattutto se vuoi mettere massa (mi sembra di aver capito così)
imho meglio la palestra.....280 euro ? quanti mesi ?
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6 mesi
ma calcola che sono uno studente diciamo