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Originariamente inviato da *sasha ITALIA*
Dopo aver letto che il Porny mangia 4 barrette pesoforma al giorno + un cartoncino di succo mi sono sentito male

perciò illustro a voi la mia giornata media in CALORIE

[b]
MATTINA:



- Colazione NO

ore 7:30 CAFFE'



ore 9:30 CAFFE' DI NUOVO



ore 10:30 CAFFE' + BRIOCHE "LE 3 MARIE" al BAR

+

ore 11:30 - 12:00 CAFFE'




ore 13:30 PRANZO!

Facciamo una pasta al Ragù circa 2 etti.... + o -...



PANE

e....




ore 15:30-17:00 CAFFE'



+ spuntini vari, dipende....

ore 17:30 CENA

Facciamo 2 bei spaghi al pesce...



CAFFE'



poi magari si esce a bere una birra....



QUESTO ERA UNO PASTA-DAY!!!


e i vostri come sono?

POSSO CONFERMARE CODESTO ESSERE LO CONOSCO DI PERSONA E É UN BIDONE