Sarebbe il Thread sbagliato,ma comunque ti dico che:
Cambia alimentatore,i Q-Tech sono famosi per i guai che danno

rendi un Ernemax da 400watt o magari anche Chieftech da 420watt..
La scheda video va bene,e direi anche il resto..
Aggiungi un altro banco di ram da 512,ormai sui desktop 512mb sono il minimo...(e non solo sui desktop..)