credo che per lecose fondamentali ti abbiano già detto tutto gli altri.....
Al massimo guarda la guida che c'è al top della sezione, che è molto ben fatta....
Per il dissy ti consiglio di optare o per un thermalright con una ventola buona o su uno zalman, ti sconsiglio di comprare quei "cosi" enormi che vengono venduti adesso dal peso di quasi 1 kg perchè se hai la mobo con uncase atx verticale rischi di spaccare la mobo, e inoltre nn sono neanche troppo efficaci..... Altrimenti se hai da spendere intorno ai 100€ puoi optare o su un sistema Ybris o Lunasio di quelli base, o altrimenti potresti optare per un Big Water, ne ho sentito parlare bene e costa poco + di 100€.