L'importante è che sia un alimentatore serio. Generalmente un 350W va bene per qualsiasi applicazione. E' ovvio che se prendi un alimentatore non serio, deve essere almeno un 400-450W.
L'assorbimento di potenza dipende unicamente dall'hardware e dall'utilizzo, non dall'alimentatore (anche se sarebbe da considerare anche il suo rendimento). Generalmente si preferisce abbondare in Watt, perchè un alimentatore lavora meglio se eroga il 50% della suo potenza nominale, che non l'80%.