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Old 29-08-2004, 16:54   #8
guldo76
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seduto sul cesso!


Studiando economia dovevo anche scrivere parecchio, quindi direi sulla scrivania, e quoto alla grande nEA:
Quote:
trucchetto è staccare dalla posizione seduta ogni tot, ripetere le cose fino a lì studiate facendo due passi per la camera e stretchando un pò la schiena
(quantificherei il tot in un'oretta circa, con pause di 5 minuti)
(e aggiungerei un pochino di stretching al collo e alle braccia)

Ultima modifica di guldo76 : 29-08-2004 alle 16:58.
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