[dataman]

Originariamente inviato da paovett
hai aperto un 3d simile al mio...autobannati!

cmq consigliano dai 2 ai 3 litrozzi di acqua al giorno...

altro che "plin" "plin"......"sguassshhhhhhhh!!!"...

io sto in media sui 2,5 lt al giorno, durante l'anno (senza contare i liquidi introdotti con il cibo, specie frutta e verdura).

Durante l'estate invece vado anche a 4 lt al giorno (1 lt tra colazione e pranzo, 2 lt durante le ore d'ufficio - 4 bottigliette da 0,50, 1 lt a sera).

SONO SEMPRE AL CESSO !!!!!