Era come me lo ricordavo, semplice.
Per completezza , magari potrebbe essere utile, il comando è
rsync -aAXv --exclude={"/dev/*","/proc/*","/sys/*","/tmp/*","/run/*","/mnt/*","/media/*","/lost+found"} /mnt/vecchio_root/ /mnt/nuovo_root/
ovviamente si deve sistemare /etc/fstab e la root a cui punta il kernel.
Peccato che poi aggiornando il tutto, mi ha rotto qualcosa. per fortuna è bastato un downgrade del kernel. La vm mi dava errori sui dischi.... e me la sò cagata. i dati del nas....
edit:
lo spazio è occupato dalla cache del reposity
Codice:
du -sh /var/cache/
27G /var/cache/