[rattopazzo]

Come prestazioni assolute, il 6800H è migliore, ma il 6800U offre un miglior rapporto prestazioni-per-watt, cioè a parità di prestazioni scaldano e consumano meno. Dipende dall’uso che ne devi fare: se vuoi un PC che resti acceso 24h/24h e le prestazioni non sono una priorità, meglio i processori della serie U, viceversa, se vuoi potenza e prestazioni un pò più elevate, meglio quelli della serie H.
Tornando alla tua richiesta, qualche mese fa ho preso un Nipogi E3B che monta un 7430U, 16 GB di ram e un SSD da 512 GB per soddisfare quelle che sono le tue richieste, ovvero navigazione, office, visione video e gaming leggero, funziona egregiamente, non scalda ed è silenzioso e occasionalmente si può giocare a qualche indie o tripla A vecchiotto con dettagli medio/bassi
Ovviamente non è un PC da gaming, ma per l'emulazione almeno fino alla switch se la cava bene, la PS3 però è fuori portata.
Consuma 4/5W in idle quindi ideale per tenerlo sempre acceso e usarlo anche come server/NAS .