Se ti può interessare, qui c'è una piccola guida (questa nello specifico è basata sulla mobo del thread che è una Asus X670E-PLUS; ma bene o male le voci sono quelle...):
https://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=2981130
Occhio a non esagerare col curve optimizer, crea instabilità soprattutto sui processori con 3D V-CACHE (gli X3D)... Io per esempio col 7950X3D, ho un core a cui devo praticamente lasciare il valore a 0, altrimenti crea instabilità...).
Comunque buttagli un occhio.