puoi tenerlo il tuo noctua, anzi e meglio del freezer 34, unica cosa servono le staffe di fissaggio
https://noctua.at/en/nm-am4-mounting-kit
si potrebbe usare un Corsair TX650M oppure salire fino ad un Seasonic focus platinum, sempre 650W
se nn hai esigenze particolari sulla scheda madre ti direi che nn serve una x570, cmq sono come dicevo di una fascia un po piu alta, quindi sicuramente avresti una scheda piu accessoriata e il pcie4.0, vedi tu se può interessarti (nn so quanta dimestichezza hai con l'aggiornamento del bios) siamo fra i 160 e i 210 euro come costi medi
come cpu andare oltre i 6core nn serve, i giochi e gia tanto se ne sfruttano 4 x ora, in futuro magari, ce il 3600X ma la differenza di prezzo di solito nn vale la differenza di prestazioni che e piu esigua (anche xke potresti occare il 3600 e farlo andare quanto il 3600X)
si puo anche spingere sulla ram con della 3200MHz cl14 o della 3600MHz ma come col modello X delle cpu, di solito anche qui il rapporto qualità-prezzo migliore ce l'ha la 3200MHz cl16 che avevo messo in lista