Beata gioventù......
la matematica non è un'opinione
un esempio pratico
prendo questo film da circa 8.68GB
come puoi vedere dura 1:ora e 46 minuti
ossia
106 minuti
dividi i GB per i minuti , dividi ancora x 60 e ottieni quanto "pesa" lo stream al secondo
grossomodo 8.68 GB sono 8888 MB
quindi
8888:106 = 83,85 :60 =
1.40MB/s
Con il portatile che ha la
WiFi 54MBit sto leggendo il file in LAN
e guarda dopo un buffer di qualche secondo a 2.5MB/s a quanto si attesta la velocità media?
appunto 1.4MB/s
e dopo qualche minuto di riproduzione come puoi vedere i frame scartati sono
0 
Dimenticavo...
per semplificare bastava analizzare le caratteristiche del file
sommare bitrate audio + video e dividere per 8