ciao! ovvio da BIOS!
dovrebbe esserci qualke voce ke dice Advanced Features (poi dipende dalla MB) cmq da lì dovresti poter modificare le frequenze di MHz e poi in qualke altro sotto menù dovresti trovare i Timings più bassi sono e meglio è, ma attento ke se aabbassi troppo quelli poi non puoi salire tanto con i MHz e ricordati di alzare un pokino anke il voltaggio ke gli conferirà maggiore stabilità.
cmq non sono espertissimo, quindi magari aspetta qualke altra conferma, io cmq ho fatto così sul mio pc ed è andato bene.
