Se connetti periferiche più veloci a porte più lente (ad esempio usb3 a porte usb2 o usb 3/2 a porte usb 1.1) é normale quel messaggio, inoltre se hai porte usb3 verifica d'aver installato il driver.
Se internet é più lento e nn dipende dal provider potrebbe significare che il tuo pc ha bisogno di una bella ripulita da virus, trojan, spyware, ecc... tutte quelle schifezze che si trovano quotidianamente girando per la rete.

ciauz