Son riuscito ad aggiornare con il metodo scritto
Si nota subito che quando si reinstalla il 364 in realtà sta aggiornando il firmware ADSL e non "l'os" perchè rimane per più tempo la scritta "Procedimento in corso.." e appena parte l'upgrade si vede subito il led ADSL spegnersi, cosa che non succede con l'upgrade del sistema...
comunque dopo aver aggiornato il firmware gli ho fatto fare in automatico i controlli versione, e mi ha fatto un primo upgrade a 3.0.0.4.374_158-gcd057cf, così l'ho resettato, e la cosa strana è che dopo il reset fin quando non ho completato il wizard iniziale mi è rimasto settato l'SSID Wifi settato precedentemente, gli ho fatto rifare un'altro controllo firmware e aggiornato a 3.0.0.4.374_159-gc73ef88, concludendo poi con il reset finale...
certo sapere che ad ogni aggiornamento dovrei star li a resettarlo non è una gran bella cosa.. soprattutto se ora mi sistemo tutti i lease DHCP e QOS....