Ecco, adesso ricordo perché non frequentavo questa sezione dai tempi di Windows XP.
"Programmi o servizi che generalmente non servono" quali sarebbero? Che problema c'è a lasciarli lì e non utilizzarli?
Ti rimando a una vecchia discussione, la penso sempre così:
http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=910982