La tecnica si chiama chroma key o green screen. Cercando su google ho trovato
Many Cam che č gratuto e ti dā la possibilitā di avere l'effetto chroma key. Oppure questo
sito, ci saranno altre soluzioni ma non ho approfondito.
Ovvimente dietro di te ci vuole uno sfondo verde o di un colore acceso che sia diverso dai vestiti che indossi