Ciao,
se devi cambiare mobo+cpu ti servono pure le ram nuove, a meno che tu non le abbia già:
Scheda Madre AsRock 970 pro3 Socket AM3+ AMD 970 DDR3 SATA3 USB3 ATX € 57,00
CPU AMD Phenom II X4 955 3.2GHz Socket AM3 125W Step C3 Deneb Black Edition Boxed HDZ955FBGMBOX € 77,00
RAM DDR3 Corsair Vengeance Blue Low Profile CML4GX3M2A1600C9B 1600MHz 4GB (2x2GB) CL9 € 28,60
TOTALE IVA COMPRESA : 162,60 €
La scheda madre supporta le nuove cpu FX (che però al momento sono fuori budget per te) e quelle future che usciranno per cui puoi stare tranquillo che tra qualche anno potresti pure fare un'altro upgrade cambiando solo la cpu.
Per la scheda video penso che tu l'abbia già altrimenti ti conviene andare sulle nuove APU AMD che stanno per uscire e che integrano delle schede grafiche che permettono di giocare bene.